P208: Wie der Körperbau das Dummytraining beeinflussen kann – mit Sara Spelsberg

Deshalb lohnt sich der Blick auf den Körperbau:

In dieser Folge erklärt Hundephysiotherapeutin und Osteopathin Sara Spelsberg, welche körperlichen Merkmale fürs Dummytraining wirklich zählen, wie du Schwachstellen erkennst und was du im Alltag tun kannst, um Verletzungen vorzubeugen. Von Pfoten über Rückenlinie bis Schwimmtechnik – kompakt, praxisnah und sofort umsetzbar.

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