Cover von Echte Mamas: Ehrlich gesagt

Kinder & Familie

Echte Mamas: Ehrlich gesagt

von Echte Mamas

Folgenzu den neuesten

  1. Justina, Kokon Familienberatung - Von 1 auf 2, was einem keiner sagt

    In dieser Folge ist Justina von der Coconfamilienberatung zu Gast. Sie erzählt, wie sie durch ihre eigenen schwierigen Erfahrungen nach der Geburt ihrer ersten Tochter – vor allem mit starken Stillproblemen – ihren Weg in die Familienberatu

  2. Svenja Holtmann - 4 Kinder, 4 Jungs – und ich bin nie allein

    In dieser Folge sprechen Nora und Svenja Holtmann über Mutterschaft, die anders läuft als gedacht – und trotzdem genau richtig ist. Svenja ist Mama von vier Söhnen und gibt einen ehrlichen Einblick in ihren Alltag zwischen Lautstärke, Gesch

  3. Anissa Loucif - Lachen trotz Wehen

    In dieser Folge sprechen Nora und Anissa über Humor, Mutterschaft und über Themen, über die oft viel zu wenig ehrlich gesprochen wird. Comedienne und Narkoseärztin Anissa Loucif erzählt, wie sie von der Intensivstation auf die Comedybühne g

  4. Wana Limar - Verbindung ist radikal

    Beauty-Queen, DJ, ehemalige MTV-Moderatorin, Botschafterin, Verlags-Co-Gründerin, Podcast Host – und vor allem: eine Frau mit Haltung. In dieser Folge sprechen Nora und Wana Limar über Spiritualität im Faktenzeitalter, über Wissenschaft und

  5. Lisa Reinheimer - Mein Kind ist kein Zeugnis

    In dieser Folge trifft Nora auf Lerncoach und Ex-Lehrerin Lisa Reinheimer und stellt die Frage, warum Schule in Familien so oft zum Druckthema wird. Lisa erzählt, wie sie im Klassenzimmer gemerkt hat: Kinder scheitern selten an ihren Fähigk

  6. ROLA - Overtouched & trotzdem hot

    In dieser Folge wird gelacht, genickt, kurz geweint (innerlich) und sehr viel „SAME!“ gerufen. Nora und Rola sprechen über Elternsein mitten im echten Leben: über Mental Load, Schlafmangel, Butter-Drama, diesen kleinen Wut-Groll, der manchm

  7. Dr. Karella Easwaran- Glück entsteht im Kopf

    In dieser Folge ist Dr. Karella Easwaran a zu Gast – Ärztin, Autorin und Praxisinhaberin in Köln – und nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Lebensweg. Sie ist in Äthiopien geboren, mit 16 allein nach Ungarn ausgewandert, hat dort Mediz

  8. Maike Mohr - Mein Körper, mein Neuanfang

    Was passiert mit dem Körper, der Identität und der Karriere, wenn aus einer Bühnenkünstlerin eine Mama wird? In dieser Folge spricht Nora mit der Tänzerin und Choreografin Maike Mohr offen über Schwangerschaft, schnelle Geburten, Beckenbode

  9. Alisa Zachenhuber - Durchatmen, Mama: Atemnot bei Kindern erkennen & panikfrei handeln

    In dieser Folge sprechen Nora und Alisa Zachenhuber – Kinderkrankenschwester auf der Intensivstation, ehemalige Mitarbeiterin der Kinderkardiologie, Schwimmtrainerin und zweifache Mama in spe. über das Thema Atmung bei Kindern. Es geht um A

  10. Tani "ship in the woods" - Urban Single Mom - und plötzlich waren wir fünf

    In dieser Folge sprechen Nora und Tani offen über Tanis Lebensweg – vom Alltag als junge alleinerziehende Mutter in der Stadt bis hin zum heutigen Leben als dreifache Mama mit Ehemann auf dem Land. Vom Leben mit staatlicher Unterstützung un

  11. Kate Gelinsky - Du bist was du denkst

    "Du bist was du denkst", sagt Kate Gelinsky. In dieser Folge sprechen Nora und Kate über den Umgang mit Schicksalsschlägen. Was machst du draus? Lässt du dich unterkriegen oder machst du das Gegenteil und stehst mit doppelter Kraft wieder a

  12. Neuer Host! Nora Pinck sagt Goodbye

    Huch! Was ist das? Eine neue Nora? Ja. Ihr seid zurecht verwirrt. Der Podcast „Ehrlich gesagt“ hat einen neuen Host, der Name bleibt aber gleich. Wie praktisch! Als Mama haben wir ja eh schon etwas weniger Platz im Speicher. Höhö… In dieser

  13. Anna Göbel: Mein Ehevertrag regelt sogar das Müll rausbringen oder Blumen gießen

    Die eigene Hochzeit wird oft romantisiert – doch eine Eheschließung ohne Wissen über rechtliche Konsequenzen kann gerade für Frauen lebensverändernde Risiken bergen. In dieser Folge spricht Nora mit Anna Maria Göbel, Fachanwältin für Famili

  14. Sarah Ploss: Liebe hat nichts mit DNA zu tun

    Sarah Ploss wurde als Baby monatelang vernachlässigt bis sie am Tag vor Heiligabend 1992 eine neue Familie und damit neue Chance bekam. In dieser emotionalen Weihnachtsfolge erzählt sie ihre Geschichte über Herkunft, Identität, Trauma, Heil

  15. Dr. Martina Stotz: Eltern haben den größten Einfluss auf die Geschwisterbeziehung

    Geschwisterstreit, Eifersucht, Regressionsphasen – und die große Frage: Wie viel davon ist normal?In dieser Folge spricht Nora mit Dr. Martina Stotz, Doktorin der Pädagogik, Familienpsychologin, Schulberaterin und Autorin des Buches Geschwi

  16. Birgit Bürkle: Ich war der größte Zucker-Junkie

    Dass Zucker ungesund ist, ist allen bekannt. Wie schwer es sein kann, ohne ihn zu leben, auch. Gesundheitliche Probleme brachten Birgit Bürkle zu ihrem zuckerfreien Lebensstiel. Auf @mama_zuckerfrei teilt sie seitdem ihr Wissen und zeigt, w

  17. Bob Blume: Meine Frustration hat dazu geführt, dass ich heute Bildungsaktivist bin

    Bob Blume ist vielleicht der bekannteste Lehrer Deutschlands. Er ist Bildungsaktivist und Experte für das Thema Bildung in der deutschen Medienlandschaft. Wir besprechen, wie für ihn alles begann, warum er zu Beginn seiner Berufslaufbahn al

  18. Geraldine Schüle: Ich habe nie Feierabend - aber den Preis zahle ich gern für meine Freiheiten

    Geraldine Schüle ist Autorin, Zirkustrainerin, Regisseurin, Content Creatorin – und Hofbesitzerin eines 500 Jahre alten Anwesens mitten im Nirgendwo. Mit ihrem Mann, zwei Kindern und vielen Tieren lebt sie ein Leben zwischen Wolle und WLAN,

  19. Isabeau Kleinemeier: Durch meine Hochsensibiliät bin ich im Alltag oft schneller überreizt

    Fünf Kinder, Hochsensibilität, ADHS und ein Leben im Ausland – Isabeau Kleinemeier teilt in dieser Folge, wie sie Familie, Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut bringt. Sie spricht über späte Diagnosen, das Gefühl, „anders“ zu sein, und

  20. Sarah Wallner: Ich war die Chaos-Queen, weil es alles zu viel war - zu viel Druck, Verantwortung und Aufgaben

    Wenn Ordnung zum Beziehungsthema wird – und Chaos zum Weckruf. In dieser Folge von Ehrlich gesagt spricht Nora mit Ordnungscoach Sarah Wallner, die früher selbst als Chaos-Queen bekannt war – bis ihr Alltag, ihre Beziehung und ihr eigener A

  21. Hülya Marquardt: Ich bin nicht 'trotzdem' glücklich ohne Beine - ich bin einfach glücklich

    In dieser Folge von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Hülya Marquardt – Unternehmerin, Mutter und Autorin des Buches „Läuft“. Mit 18 verlor Hülya beide Beine, ihr Lebensmut blieb ungebrochen. Heute setzt sie sich für mehr Sichtbarkeit von D

  22. Denise Calhoun: Eltern wissen oft nicht, wie sie ihre Kinder sinnvoll beschäftigen

    Was bedeutet eigentlich Ergotherapie – und wie können Eltern ihr Kind zu Hause spielerisch fördern? In dieser Folge spricht Nora mit Ergotherapeutin Denise Calhoun, die seit 15 Jahren mit Kindern arbeitet und auf Instagram als @mykidslounge

  23. Cindy Speich: Zwei Dinge sind unendlich. Männliche Dummheit und meine Bauprojekte!

    In dieser Folge spricht Cindy Speich – bekannt als „die Bauleitung“ von @hausplanb. Mit Humor, Selbstbewusstsein und einer ordentlichen Portion Durchhaltevermögen hat sie gemeinsam mit ihrem Mann und zwei kleinen Kindern eine alte „Abrissbu

  24. Marlena Hien: Es hat mich massiv frustriert, dass Baby und Business nicht einfach so parallel geht

    "Zwischen Kinder-Chaos und Millionen-Exit" - ein LIVE Podacst @ herCAREER Expo in München Wie gründet man ein Millionen-Unternehmen – mitten zwischen Stillzeit, Kita-Eingewöhnung und Strategie-Calls? In dieser Folge spricht Host Nora Pinck

  25. Jennifer Stargardt: Kein Kind sollte durchmachen müssen, was ich mit 4 Jahren erlebte

    Als Jenny Stargardt vier Jahre alt war, erkrankte sie lebensbedrohlich an einer Meningokokken-Meningitis – und überlebte dank schneller Hilfe. Heute ist Jenny selbst zweifache Mutter und erzählt im Podcast, wie diese Kindheitserfahrung ihr

  26. Mareike Brede: Se*uelle Aufklärung beginnt auf dem Wickeltisch

    „Kindliche Erkundungsspiele sind ein wichtiges Lernfeld“ – sagt Sexualpädagogin und Dreifach-Mama Mareike Brede. Wie klärt sie ihre Kinder auf? Wie bleibt sie bei jeder Frage gelassen und was müssen Eltern über Erkundungsspiele ihrer Kleine

  27. Julie Tan: Vermeintlich perfekte Mütter haben mich genervt

    Wie behält man Motivation, wenn das Energielevel am Montagmorgen schon bei 3 ist? Wie geht man mit dem Druck von außen um – und findet Entspannung von innen? In dieser Folge spricht Nora mit Julie Tan (@cocolie.brokkoli über das echte Leben

  28. Eileen Liebig: Meine Tochter hat mich gelehrt, Arbeit abzugeben

    In dieser Folge von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Unternehmerin und Patchwork-Mama Eileen Liebig über Mut, Balance und das echte Leben zwischen Familie und Business. Eileen erzählt, wie sie mit vier Kindern, Bonuskindern, einer Eventage

  29. Kiki Roltsch: Die Hochsensibilität unserer Tochter hat unseren kompletten Alltag beeinflusst

    Manchmal sagt uns unser Bauchgefühl mehr, als wir auf den ersten Blick verstehen.So erging es auch Kiki Roltsch: Sie spürte früh, dass ihr Kind anders ist – und fand schließlich heraus, dass es hochsensibel ist. In dieser Folge von „Ehrlich

  30. Jaline Oyda und Petra Andres: Mein Kind ist nicht unerzogen, sondern schwerhörig

    Was passiert, wenn ein Kind mit einer Hörschädigung zur Welt kommt? In dieser emotionalen und informativen Folge sprechen wir mit Jaline, Mutter zweier betroffener Kinder, und Petra Andres, Hörakustikmeisterin mit langjähriger Erfahrung in

Ältere Folgen

0:00 / 0:00