Pure Entspannung

Diese Übung ist geeignet, wenn du dich so richtig entspannen möchtest.

Es gibt nichts zu erreichen, nichts zu tun.

Du darfst dich vollkommen entspannen.

Ob zwischendurch oder am Ende eines vollen Tages.…

Mach es dir bequem und lass die Übung einfach auf dich wirken.