Einschlafen Was im Gehirn beim Uebergang zur Nacht passiert

Die Geräusche des Tages sind leiser geworden. Die Augen bleiben etwas länger geschlossen. Gedanken verlieren ihre klare Reihenfolge, Bilder tauchen auf und verschwinden wieder. Im Gehirn endet Wachsein nicht mit einem einzigen Schalter.KI-Hinweis: Text und Sprecherstimme dieser Folge wurden ganz oder teilweise mit KI erstellt und redaktionell geprüft.