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El Estoico | Estoicismo en español

#203 - 5 mantras estoicos para dominar la mañana

Mittwoch, 18. Februar 2026 · 24 min

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Shownotes

1) Para unirte a mi newsletter: elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: patreon.com/elestoicoesp3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenida…) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/… comenzar el episodio de hoy haciéndote una pregunta: ¿Qué pasaría si los primeros minutos de tu día determinaran las siguientes 16 horas?Sé que esto puede sonar exagerado, pero hoy vamos a hablar de algo que he estado testeando en mi propia rutina matutina durante las últimas semanas: cinco mantras estoicos que funcionan como una especie de sistema operativo para tu mente.Y digo sistema operativo a propósito, porque esto no va de pensamiento positivo barato ni de manifestación. Va de algo mucho más profundo. Va de reprogramar literalmente cómo respondes a todo lo que el día te va a lanzar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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