Eltern-Gedöns· Folge 493

Streit im Familien-Urlaub? Der Denkfehler, der eure Ferien belastet

Freitag, 3. Juli 2026 · 8 min

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Shownotes

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Und dann da liegt er, der See. Blauer Himmel, weiße Wolken die sich im Wasser spiegeln und plötzlich merkst du diese Stille auch in dir. Das kann funktionieren mehr, kann etudus einfach sein! Dann sprichst Du rein in den See – das ist Auszeit am See. Ach ja, Anmeldeschluss, zehnte Juli. Vielleicht kennst du das?

Wochenlang freust Du Dich auf den Urlaub. Endlich Zeit Dann wird alles entspannter mehr Nähe Endlich durchatmen Und Ja dann streitet ihr schon bevor ihr überhaupt losgefahren seid und die Autofahrt Die Kinder zanken Ihr seid genervt und irgendwann fragst Du dich Warum ist es eigentlich zu Hause fast einfacher als im Urlaub?

Darum geht es heute Wieso das so ist Und natürlich wie es anders gehen kann. Mein Name ist Christopher Endt, ich begleite Eltern bei großen Gefühlen. Insbesondere der Wut und zwar der Wud der Kinder und der Wuhd der Eltern! Wenn dich das interessiert dann schau dir meinen Programm Wut machts gut an. da begleide ich dich drei Monate dabei einen neuen Umgang mit der Wucht zu finden.

Infos auf christopher-endt.de oder in Schonautz. also Wie ist das mit dem Streit im Urlaub? Wieso wird es so anstrengend und manchmal sogar fast größer als zu Hause. Darüber habe ich letztens mit einer Journalistin gesprochen, die wollte es von mir wissen und dabei ist mir ein Gedanke sehr deutlich geworden – und zwar einen Denkfehler.

Viele glauben, Urlaub macht Beziehungen besser. Dann wird's endlich ruhiger! Dann wirds endlich verbundener näher! Aber im Urlaub verschwindet nichts... eher sichtbarer. Wieso ist es so? Ganz einfach, plötzlich ist da gemeinsame Zeit da und wir verklären das dass das ganz toll wäre. aber gemeinsame zeit bedeutet auch die muss gefüllt werden und ich meine nicht mit Aktivitäten sondern mit Beziehung.

Und oft sind wir das gar nicht gewöhnt. also wenn der Teil der arbeitet vierzig Stunden plus Fahrzeit gar nicht zu Hause ist dann hat er gar keine Erfahrung. wie sieht man das aus eine Woche Von morgens bis abends mit den Kindern und der Partnerperson zusammen zu sein. Und diese Zeit macht was mit uns, es ist plötzlich weniger Ablenkung da!

Wir müssen noch nicht mehr die Hausarbeit machen, das Hotel oder Fernhaus wird geputzt, wir gehen essen... All diese Dinge fallen weg, wenige Routinen sind da, die uns halt geben und dann kommt eine Unsicherheit rein Und da oben drauf noch ganz schön viele Erwartungen, dass der Urlaub halt so und so sein muss.

Dass wir uns da alle verstehen, dass wir da ganz wunderbare Erfahrungen machen auf die wir dann zurückblicken und denken, war das die Zeit unseres Lebens? Und ganz oft ist es nicht so! Wenn es dir so geht... Dann erstmal du bist nicht in schlechter Gesellschaft, ja? Es geht ganz vielen so. Und gleichzeitig ist es eine Chance.

Also ich finde es gar nicht so schlecht Nicht weil Streit per se gut ist, sondern weil wir jetzt sehen und was es wirklich geht. Also vielleicht ist das so dass wir ständig gereizt sind ja? Vielleicht ist es so dass ich total im Stress bin! Vielleicht ist's so dass Wir gar nicht gelernt haben auf die Bedürfnisse andere einzugehen.

Vielleicht ist Es so dass unser Kind völlig überreizt ist Ja Und wir sind längst erschöpft. Urlaub zeigt nicht wie es sein sollte. Das zeigt wie es gerade ist. Und wie gesagt, das ist eine Chance. Eine Chance wenn wir den Urlaub als eine Erfahrung von uns Familie verstehen und es als Beziehungserfahrung verstehen.

Dann verschiebt sich auch plötzlich die Frage des Urlaubs ja? Ganz häufig ist es welches Hotel, welches Land, welchen Programm. Das geht an den Bedürfnissen vorbei! Ein Hotel ein Land, ein Programm ist kein Bedürfenes. Ich möchte Ruhe haben, ich möchte Abwechslung haben. Ja? Ich möchte mich körperlich betätigen ja!

Ich möchte was alleine machen und ich möchte etwas zusammenmachen. Das sind Bedürfnisse. Deswegen ist der wichtigste Faktor für einen entspannten Urlaub nicht das tolle Hotel, nicht das Reiseziel Nicht das Event sondern der innere Zustand der Familie. Und wenn ihr alle seit Monaten am Limit ist, sorry but not.

Dann ist vielleicht der Camping-Trip durch drei Länder ein bisschen viel? Dann ist der Städtetrip mit drei Museen und sieben Sehmenswürdigkeiten in drei Tagen too much? Dann is die Fernreise mit kleinem Kind, mit Schreibebi im Flugzeug acht Stunden eine Überforderung für alle! Vielleicht ist dann die Lösung im Ferienhaus oder ein Campingwagen an einer Stelle.

Oder zu Hause bleiben, ganz bewusst! Der Badessee jeden Tag zum Badesee zu fahren. Eine Woche mal ohne Programm. Denn Kinder brauchen nicht mehr Programm, sie brauchen Raum und verlässlichen Halt in diesem Raum. Meine Erfahrung ist dass Kinder stundenlang, acht Stunden am Strand spielen können wenn jemand da ist.

Mehr braucht es oft gar nicht. Aber da sein, haben ja viele von uns verlernt. Da zu sein! Hier für mich da zu sein, den Moment für mich zu genießen, dem Moment mit meinem Kind zu geniessen... ...zu genießen wenn meine Partnerperson mein Kind nimmt. und dann verändert sich. was in Beziehungen wie Urlaub auch sind, sondern können die zutiefst aufladen sein.

Und wir hatten wirklich viel Herausforderung in unseren Urlauben aber sie sind immer so dass wir auftanken können Egal wie es Wetter ist, egal wie die Stimmung ist. Weil wir den Raum halten dafür. Vielleicht ist das die eigentliche Einladung an Urlaub? Nicht alles perfekt zu machen! Nicht das perfekte Programm zum Machen, das perfekt Hotel... Die perfekten Erfahrungen, Bungie Jumping und so was.

Ich weiß nicht was. Sondern zu erkennen, wie geht es uns endlich gerade? Wenn wir das sehen und annehmen können müssen wir uns nicht verurteilen. aber du kannst anfangen was zu verhindern. Und ehrlich entschaust, ab. Urlaub ist oft nur wie ein Brenntlas. Die eigentliche Veränderung beginnt im Alltag und wenn du dabei Begleitung möchtest lade ich dich herzlich ein zum kostenlosen Notierungskoll Gespräch und dann schauen wir gemeinsam drauf ob Wut macht gute richtige Weg für Dich und Deine Familie ist.

Link findest Du in den Showmots! Und jetzt möchte ich Dir Danke sagen? Danke für Dein Dasein in Deiner Familie. Alles Liebe Dir und bis bald.

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