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Shownotes
Warum «pflegeleicht» nicht immer gut ist
Ein Kind, das nie Ärger macht, immer mitläuft, alles isst, sich nie beschwert – klingt nach dem Traumkind schlechthin. Doch genau hier kann sich ein Problem verstecken, das im Familienalltag oft unbemerkt bleibt: Überanpassung.
In dieser Folge spricht Host Christina Frehner mit der Psychologin Maria Hagmann darüber, was Überanpassung bei Kindern eigentlich ist, wie sie entsteht – und warum sie oft mit einer unsicheren Bindung zusammenhängt. Wir erfahren, dass Überanpassung eine Schutzstrategie ist: eine von mehreren möglichen Reaktionsweisen auf Stress. Kinder, die sich übermässig anpassen, sagen selten Nein, kennen ihre eigenen Bedürfnisse oft kaum und verlieren mit der Zeit ein Stück weit den Kontakt zu sich selbst.
Maria erklärt, welche Rolle Bindung, Gesellschaft, Leistungsdruck und Social Media dabei spielen, wie Eltern Warnsignale erkennen und wie wichtig es ist, «eingestimmt» zu bleiben – also den Kindern echte, ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Die Folge beantwortet auch eine Frage aus der Community: Eine Mutter, deren Tochter im Vergleich zu ihrem herausfordernden Bruder auffallend pflegeleicht ist, fragt sich, ob und wie sie ihrer Tochter mehr Raum geben kann.
Eine ermutigende Folge, die zeigt: Auch tief verankerte Muster lassen sich lösen – in jedem Alter.
Expertin: Maria Hagmann, Psychologin, Mutter von 2 Kindern
Autorin und Host: Christina Frehner
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