#2 Gesunde Grenzen: ein einfacher Einstieg

Heute sprechen wir über gesunde Grenzen. In dieser Folge teile ich mit dir, worauf es beim Setzen und Wahren deiner Grenzen wirklich ankommt.

Themen der Folge:
• Grenzen setzen bedeutet für jeden etwas anderes
• Warum deine persönliche Wahrnehmung dabei eine entscheidende Rolle spielt
• Klare Kommunikation beim Grenzen setzen
• Praktische Impulse, die du direkt im Alltag anwenden kannst

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Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!
Deine Martina