#57 Zu empathisch? So bleibst du bei dir

Empathie ist eine wichtige Fähigkeit im Umgang mit anderen Menschen – sie ermöglicht es uns, uns einzufühlen und zu verstehen. Wenn dieses Einfühlungsvermögen jedoch sehr stark ausgeprägt ist, kann es auch zur Belastung werden und uns selbst aus dem Gleichgewicht bringen.

In dieser Folge erfährst du, wie du dich selbst besser wahrnehmen und deine empathischen Fähigkeiten bewusster einsetzen kannst.

In dieser Folge erfährst du:
• Warum Einfühlungsvermögen die Basis für gelungene Beziehungen und ein zentraler Bestandteil sozialer Kompetenz ist
• Wie Vertrauen entsteht
• Warum es so wichtig ist, die Balance zu halten
• Wann Empathie auch belastend werden kann
• Was gesundes Einfühlungsvermögen wirklich bedeutet
• Konkrete Strategien, wenn du sehr empathisch bist
• Praktische und wertvolle Tipps, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst

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Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!
Deine Martina