Pourquoi est-on si fatigué·e ?

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là vous découvrirez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été initialement diffusé le 13 mars 2026 sur le flux Émotions

C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matérielles d'être fatigué·e : un travail qui nous coûte physiquement ou émotionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre correctement, les bouchons sur la bretelle d’autoroute à l’aller et au retour, la lumière blanche et le bruit au supermarché, les enfants qui se réveillent la nuit, et l’organisation de l’anniversaire surprise de notre meilleur ami. Mais est-ce que ça suffit à expliquer notre fatigue collective ?

Pour le philosophe Tristan Garcia, auteur de La vie intense : une obsession moderne (autrement.com/la-vie-intense/9782746747623), la réponse est non. C'est aussi et surtout notre obsession moderne pour une recherche continue d'intensité qui nous épuise. Peut-on y échapper ?

Pour aller plus loin :

• Les sentiments du capitalisme (seuil.com/ouvrage/les-sentiments-du-capitalism…)d’Eva Illouz (éditions du Seuil)
• 24/7. Le capitalisme à l'assaut du sommeil (editionsladecouverte.fr/24_7-9782707191199) de Johnathan Crary (éditions La Découverte)
• La chanson "Hurt" (youtube.com/watch?v=8AHCfZTRGiI) interprétée par Johnny Cash citée par Tristan Garcia
• La Pythie vous parle (editions-rackham.com/catalogue/la-pythie-vous-…) de Liv Strömquist (éditions Rackham)

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production.

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Mots-clés : fatigue - repos - psychologie - capitalisme - travail - émotions - témoignages
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