- #64 -7Sport
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Folge 32 – Die Hand Gottes im Fichtelgebirge
Wir haben mal wieder Besuch bei Endure: Zu Gast ist Toby,Gründer vom Therapieloft Fichtelgebirge. Mit ihm quatschen Max und Seb überihre körperlichen Dysbalancen und wie man so einen Ausdauersportlerkörper stabilbekommt! Links: https://www.
Folge 31 – Doping-Abfuck und Nudeln al dente
Das Trainingslager ist verdaut und der Alltag hat dieEndure-Crew zurück. In dem ist Seb mal wieder mit dem Rad zum Radrennen angereist und hat sich beim Ahrweiler Kriterium die falschen Prämienrunden ausgesucht… Erschreckenderweise fährt se
Folge 30 – Sebs Inselumrundung und Max Trailerkundung
Mallorca ist ne schöne Insel – und deshalb hat Seb sie hatnatürlich umrundet. Wie die über 400 Kilometer liefen und welche Snacks den Motor am Laufen gehalten haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Und Max berichtet noch von den mallorquinisch
Folge 29 – Malle ist für alle - Saufen und Laufen
Seb und Max melden sich aus dem Hotelbett auf der Deutschenliebsten Insel – Mallorca. Statt Ballermann heißt es aber Ballerrun für Max und Ballberbike für Seb – es ist Trainingslagerzeit. Seb berichtet uns von seiner geplanten Inselumrundun
Folge 28 – Im Training mal so richtig die Dachpappe weglöten
In dieser Folge bekommt ihr die Nebenwirkungen von richtigharten Intervallen: Wortspiele à la Seb Breuer. Der hat sich in seiner Trainingswoche nicht nur die Dachpappe weggelötet, er hat auch keinen Lachs mehr auf dem Teller gehabt… Weitere
Folge 27 – Aerogains auf der Piratenrutsche
Mit fabelhaften Frühlingsgefühlen geht die Endure-Crew indie neueste Folge. Max Rücken ist endlich wieder fit und er erzählt von seinen ersten Einheiten back auf den Trails. Seb hat in den nächsten Wochen einiges an Rennen und Training zu s
Folge 26 – Mit Hannes Namberger: Grinden am Limit
Zu Gast bei Endure ist einer der besten deutschenTrailrunner, Hannes Namberger. Zugeschaltet aus den Tiefen Ruhpoldings erzählt uns Hannes wie er seinen Körper bis ans Limit pusht, warum er sich schon einmal eine Nadel in die Zehen gerammt
Folge 25 – Olympia-Wrapped und Radladenlegenden
Olympia ist vorbei, aber wir lassen die Ringe noch einmalglänzen: Anna Molnár ist zu Gast bei uns und spricht über das emotionale Eisschnelllaufrennen im Massenstart bei den Olympischen Spielen. Wie verarbeitet man drei Wochen voller Emotio
Folge 24 – Krank, einfach krank
Seb und Max haben die Berge gegen das Hamburger Flachlandgetauscht und liegen während der Podcastaufnahme entspannt im Hotelbett, um sich auf den Plattenschreck des Hamburger Rollsplits vorzubereiten. Alex hingegen hat sich während der wund
Folge 23 – Olympia-Sprachi und Schranken im Odenwald
Die Endure-Crew ist komplett im Olympiafieber – Streams undTV sind im Dauerglühen. Die Euphorie wird noch angetrieben von einer Sprachnachricht der lieben Anna aus dem Olympischen Dorf in Mailand und einer Überraschungssprachi vom deutschen
Folge 22 - Mit dem Flixbus zu Olympia
Der erste Gast bei Endure: Eisschnellläuferin Anna Molnár! Undmit ihr kommt olympisches Flair zu uns in den Podcast. Denn Anna wird bei den Olmypischen Winterspielen 2026 in Mailand und Cortina im Massenstart für Österreich aufs Eis gehen.
Folge 21 - Spätzle essen und Daimler fahren
Auf seinen Körper achten ist wichtig – kennt man, weiß man,aber Seb hats jetzt auch mal richtig ernst genommen und hat sich im Fichtelgebirge vom Spezialphysio so richtig durchchecken lassen. Wie viel Dysbalancen so ein Radfahrerleben mit s
Folge 20 - Tatütata, die Stylepolizei ist da
Die große Streifrage bei Endure diese Woche: Was isteigentlich cooler – Radfahren oder Laufen? Mit fetter Boombox in der Lenkerrolle rast die Stylepolizei durch unseren Podcast und wir machen den ultimativ unernsten Vergleich zweier geiler
Folge 19 – Frühstück im Trainingslager
Während bei Max und Alex das Januarwetter in all seiner Mockigkeit regiert, aalt sich Seb in der Sonne Fuerteventuras im Gravelcamp. Mit Palmenblick erzählt er von seiner Inselumrundung mit dem Rad, Hyrox-Hugo und einigen Kaffeeentäuschunge
Folge 18 – Was Verletzungen im Profisport bedeuten
Der Januar macht es einem nicht leicht… Trotzdem ist dieEndure-Crew für euch am Start, auch wenn der odenwaldsche Schnee Seb zum Grumpy-Seb macht. Alex hat dafür schon die ersten Schneebälle geformt und ist ready für den ersten Trainingspla
Folge 17 - Max coacht Alex
Frohes Neues von der Endure-Crew!Wir hoffen eure Schlemmerquote an Weihnachten und Silvester war genauso hoch wie unsere! Im neuen Jahr gibt´s bei uns auch eine neue Rubrik: „Max coacht Alex zum Halbmarathon“ Das heißt, Coach Max quält den
Folge 16 – Driving home for Christmas
Wir wünschen euch frohe Weihnachten und rutscht gut ins neueJahr! Damit ihr euch die Zwischenjahrszeit ein wenig versüße könnt,quatschen wir in dieser Folge Endure über die Zahlen des Jahres – quasi Endure Wrapped. Unsere Gesamtkilometer, d
Folge 15 – Knalle, knalle, Intervalle
Es ist kalt – das hat Seb auf seiner Fahrt mit dem Rad nach Österreich aber morgens nicht wahrhaben wollen und sich zu dünn angezogen. Max sitzt dafür sogar mit Mütze (ohne Weihnachtsmotiv) auf dem heimischen Innsbrucker Sofa und schmiedet
Folge 14 - Drei Tage Pinkel-Streak
Max sitzt bei den Podcastaufnahmen jetzt nicht mehr alleineauf der Couch, sondern wird supportet von Rauhaardackelwelpe Coco! Und der Winter ist, zumindest in Innsbruck, richtigangekommen und wir sprechen über das Skitourengehen, das nicht
Folge 13 – Seb, der kleine Pilot
Die Endurecrew ist diesmal homebased - Seb ist aus Chilewieder in den tristen Winterodenwald zurückgekehrt, Max hat in seiner neuen Innsbrucker Butze endlich Warmwasser und Alex ist aus dem elterlichen Kleiderschrank entkommen und back in K
Folge 12 – Nachts allein im Wald
Während Seb in einer chilenischen Pizzeria mit Vulkanblickauf der Dachterrasse Rückschau auf seinen zweiten Platz beim Across Andes hält, sitzt Max ohne Warmwasser in seiner neuen Bude in Innsbruck und ist froh, dass er nach ner Überdosis R
Vorstellungsrunde - Das ist Max Rahm!
Damit ihr unsere beiden Profis ein bisschen besserkennenlernt, gibt es zwei Sonderfolgen für euch. In der zweiten geht es nur um Max! Warum er so gerne über Stock und Stein läuft, statt weiterals Schreiner zu arbeiten, wie die Zeit am Colle
Folge 11 – 1000 Kilometer – Across Andes und Run Across the Country
Während Seb sich den chilenischen Gegenwind um die Ohren sausen lässt und dick die jute Sonnencreme draufschmiert, rennt Max mit seinen redbullbeflügelten Mitstreiter:innen einmal von Nord nach Süd durch Deutschland. Wir sprechen also über
Vorstellungsrunde – Das ist Seb Breuer!
Damit ihr unsere beiden Profis ein bisschen besserkennenlernt, gibt es zwei Sonderfolgen für euch. In der ersten geht es nur um Seb! Wie er zum Radfahren gekommen ist, warum er sich die ersten Carbonlaufräder erarbeiten musste und was es ne
Folge 10 – Off-Season im November? Vorbericht “Across Andes” und "Race Across The Country"
Füße hoch gibt´s bei Endure nur beim herbstlichenModderpfützengraveln! Für Seb heißt es Kofferpacken und Gewichtslimits austricksen, um sich bald nach Chile zum „Race Across Andes“ aufzumachen. Max hingegen bereitet sich auf ein ganz besond
Folge 9 - Solo Mission oder Trainer?
Ganz allein das will auch ein Einzelsportler nicht sein. Vor allem nicht, wenn es heißt: Leistungsdaten auswerten, Training ganz genau abstimmen und bloß nicht den Kopf verlieren beim Raceprep. Deswegen setzt Max als Proftrailrunner und Seb
Folge 8 – Pumpen bis der Bizeps bricht
Von Läufern und Radfahrern weiß man ja: Bizeps ist Trumpf. Deswegen machen wir heute mal einen Ausflug ins Gym und sprechen über die Workoutroutinen von Seb und Max. Außerdem schauen wir mal bei Sebs Kindheitssport Eishockey vorbei und sind
Folge 7 – Index, Rangliste und keine Preisgelder – Wie funktionieren UTMB- und Gravelzirkus?
Profi sein, das klingt nach jeden Tag schön Sport machen,dann noch was Recovery und währenddessen kräftig Carbs reinfuttern… Zum Alltag bei Max Rahm und Seb Breuer gehört aber auch nerviger Bürokram, Vertragsrecht und natürlich Social Media
Folge 6 – Gravel-WM & Kodiak 100. Oder: 300 wilde Ochsen & ein Rennen ohne Druck
Finaaaale, ohoohooo! Max wird beim Kodiak 100 in Kalifornientrotz mies erkälteter Vorbereitung starker Fünfter und bucht damit sein Ticket für die UTMB-Finals! Die drei geopferten Zehennägel nimmt er dafür gerne in Kauf und führt uns in der
Folge 5 – 10.000$ für Zucker
Köln, Krefeld, Kalifornien – die Endurecrew ist zwischen Rheinland und Amiland aufgeteilt und natürlich ist auch diese Woche einer mit Schnupfnase am Start. Den Krankheitsstaffelstab hat jetzt Alex übernommen, dessenImmunsystem der Herbstwi
