Еп. 29: Когато не си в настроение

Стана с дупето напред? Този епизод е за теб! Нека се отдадем на емоционалната въртележка и да открием хубавото в лошото.

На всеки се случва да е в лошо настроение и без значение каква е причината, има начин да се справиш бързо и ефективно със всяка ситуация!

КАКВО ЩЕ НАУЧИШ

• Как да прецениш дали това, което те тормози е от значение

• Формула и примери за ефективна интроспекция

• Как да разрешиш всеки проблем

• Защо партньорът ти не е виновен за настроението ти

• Как да изпозлваш ума си за да си помогнеш

• Защо е важно да приемем негативните емоции с отворени обятия

• Ролята на избора във всичко това