#75- Détecter et combattre l’encombrement quotidien

Cette semaine j'explore les différents types d'encombrement qui affectent notre quotidien : encombrement physique, digital, emploi du temps et charge mentale. Découvrez comment identifier ces symptômes pour mieux les combattre ensuite.

Les épisodes qui peuvent être utiles:
Se débarasser du bazar en ligne
smartlink.ausha.co/faminimaliste/le-minimalism…
Les bruits visuels smartlink.ausha.co/faminimaliste/bonus-d-ete-1…
Par où commencer son désencombrement smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-16-par-ou-…
Se lancer pas à pas dans le minimalisme smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-19-se-lanc…
Minimalisme et charge mentale smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-47-minimal…

Le transcript de l'épisode (docs.google.com/document/d/1S6UFmht8uvPygnxJt2…)
Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement) (dashboard.mailerlite.com/forms/151942/12539174…)
Toutes mes ressources gratuites en un clic (faminimaliste.com/#ressources-gratuites)
⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce (drive.google.com/file/d/1BSg03hzNsNDNYMm2aoipu…)
⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes (drive.google.com/file/d/1niKctZXZlHQmZTbf4bOyV…)
⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le tri (drive.google.com/file/d/1dHB55Y6yl0IhyZZGf2U3t…)

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