- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 10 mintypische Länge
- 30. Juniletzte Folge
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Que faire quand mon angoisse prend le dessus ?
Le cœur qui s’emballe sans raison, la gorge qui se serre, la pensée qui tourne en boucle. Quand l’angoisse prend le dessus, il peut être difficile de reprendre le contrôle. Il existe pourtant plusieurs manières de prendre soin de soi, de co
Pourquoi j'ai le FOMO ?
Vous redoutez parfois de manquer une soirée ou une sortie entre ami.e.s. Parce que si vous n’y allez pas, vous vous dites que vous allez rater quelque chose : la meilleure blague, le moment le plus drôle de la fête. Le FOMO, c’est cette peu
Est-ce qu’on se remet vraiment d’une rupture ?
Après une rupture on entend souvent “le temps fait bien les choses”… mais est-ce que c’est vrai ? Entre les souvenirs qui refont surface, l’envie de retourner en arrière et le besoin d’avancer, on ne sait jamais combien de temps dure un cha
Est-ce que je peux aimer sans m’oublier ?
Quand on tombe amoureux·se, on veut tout vivre à fond, parfois au point de s’oublier soi-même. On annule, on s’adapte, on se sacrifie… mais est-ce vraiment aimer ? Comment reconnaître une relation déséquilibrée, éviter la dépendance affecti
Est-ce normal d’être triste sans savoir pourquoi ?
Parfois on répond “ça va” alors qu’en fait, non, ça va pas. On se sent vide, triste, sans trop savoir pourquoi. Pourtant, il n’y a pas de gros problème, pas de rupture, pas de drame. Mais alors d’où vient cette tristesse sans raison ? Est-c
Pourquoi ça fait si mal d’être ghosté·e ?
Un début de relation qui se passe bien, puis… plus rien, silence radio. Plus aucune nouvelle de l’autre, pourtant on n’a rien dit ou fait de spécial. Mais alors pourquoi ça fait si mal quand quelqu’un disparaît sans explication, et surtout,
Fantasmes, emprise, ghosting, FOMO, découvrez la saison 2 de Faut que je te dise
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Loin du cliché de l’agression nocturne dans une ruelle sombre, le viol est souvent commis par un proche, un partenaire, un ami. La définition légale varie selon les pays, mais une constante demeure : le viol est une atteinte à l’intégrité p
Est-ce qu'avorter peut me rendre stérile ? [REDIFFUSION ❤️]
Certains sites anti-IVG prétendent qu’un avortement pourrait rendre stérile. Aucune étude scientifique ne prouve ce lien lorsqu’il est réalisé dans de bonnes conditions médicales. En revanche, dans les pays où l’accès à l’IVG est restreint,
Comment savoir si je souffre de trouble du comportement alimentaire ? [REDIFFUSION ❤️]
À la base, ça part d'une envie un peu anodine de régime… et peu à peu, la nourriture devient une obsession. Les troubles alimentaires s’installent souvent sans qu’on les voit venir. Il ne faut pas forcément être anorexique ou boulimique pou
Est-ce que les filles sont vraiment nulles en maths ? [REDIFFUSION ❤️]
Vous avez peut-être déjà douté de vos capacités en maths, persuadée que ce n’était « pas votre truc ». Pourtant, au début de la scolarité, les filles et les garçons ont le même niveau. Alors pourquoi cet écart qui se creuse dès le CP ? L’in
Pourquoi c'est important de mettre de l'argent de côté ? [REDIFFUSION ❤️]
Épargner, ce n’est pas qu’une contrainte, c’est surtout un outil de liberté. Faire face à un imprévu, saisir une opportunité ou réaliser un projet : avoir de l’argent de côté permet d’agir sans dépendre de personne. Dans cet épisode, Marine
Comment savoir si la forme de mon sexe est normale ? [REDIFFUSION ❤️]
Vous vous êtes déjà demandé si votre vulve était “normale” ? Spoiler : il n’existe pas de norme. Chaque vulve, chaque corps est unique. Alors pourquoi cette diversité reste-t-elle si invisibilisée dans la culture populaire et les représenta
Faut-il vraiment s'épiler ? [REDIFFUSION ❤️]
Poils visibles, pression sociale, normes esthétiques et liberté de choix : pourquoi s’épile-t-on vraiment ? Dans cet épisode de Faut que je te dise, Marine Revol décrypte les raisons culturelles et psychologiques qui nous poussent à retirer
Qu'est-ce que le revenge porn ? [REDIFFUSION ❤️]
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Qu'est-ce que ça veut dire faire l'amour ? [REDIFFUSION ❤️]
Pour beaucoup, « faire l’amour » se limite à la pénétration. Pourtant, la sexualité peut prendre une infinité de formes et implique avant tout une notion clé : le consentement. Comment s’assurer que son ou sa partenaire en a réellement envi
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Perdre du poids, puis tout reprendre (voire plus) ? Ce n’est pas une question de volonté, c’est votre corps qui entre en résistance. Dans cet épisode, Marine Revol vous révèle pourquoi les régimes restrictifs sont inefficaces sur le long te
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Crush, attirance, obsession… L’amour se présente sous mille visages, mais comment les distinguer ? Et surtout, est-ce toujours positif ? Dans cet épisode, on décrypte la différence entre simple attirance, crush passager, amour profond et re
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Les complexes naissent souvent d’une image déformée de soi. Effet miroir inversé, dysmorphophobie, poids des critiques passées… votre perception personnelle est parfois bien loin de la réalité. Voici des réponses fiables, concises, et rasse
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