#107 Der größte Abnehm-Fehler von Führungskräften: zu viel Disziplin, zu wenig Stoffwechseloptimierung

Bewirb dich auf eine kostenlose Stoffwechselanalyse unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠benedicthagenkoetter.de (benedicthagenkoetter.de/Stoffwechselanalyse)Viele Führungskräfte scheitern nicht am fehlenden Ehrgeiz – sondern an zu viel Disziplin in die falsche Richtung. In dieser Episode erklärt dir Benedict Hagenkötter, warum permanenter Verzicht, extreme Kontrolle und noch mehr Training deinen Stoffwechsel eher blockieren als beschleunigen. Du erfährst, weshalb gerade leistungsorientierte Unternehmer häufig im Dauerdefizit feststecken und dadurch Energie, Fokus und Fettverbrennung verlieren. Lerne, wie du deinen Stoffwechsel strategisch optimierst, statt dich weiter auszubrennen – und wie du nachhaltig 10–30 kg Fett verlierst, ohne dein Business darunter leiden zu lassen.
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