Überessen in der Weihnachtszeit – warum es passiert und wie du damit umgehen kannst

Warum wir in der Weihnachtszeit häufiger überessen – und wie du ohne Schuld, ohne Selbstkritik und ohne Verbote einen liebevolleren Umgang mit dir und deinem Essen findest.

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Foto: Patrick Schörg I theportraiture.at