FREUDE WIRKT - Kleine Gedanken mit großer Wirkung
von Thomas Brezina
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 5 mintypische Länge
- vor 6 Tagenletzte Folge
Folgenzu den neuesten
Freude wirkt – Wenn du über dich selbst lachst
Warum wir über unsere Überzeugungen lachen sollten Thomas Brezina war überzeugt: Stachelbeeren sind schrecklich. Bis er eines Tages eine Marmelade probierte, die er großartig fand. Diese Folge erzählt eine witzige Geschichte darüber, wie un
Freude wirkt - Bin ich ignorant?
Ich wurde ignorant genannt. Weil ich mich nicht täglich in Nachrichten und Schlagzeilen vertiefe. Diese Folge ist ganz persönlich. Warum ich mich bewusst schütze. Warum das nichts mit Gleichgültigkeit zu tun hat. Und warum ich glaube, dass
Freude wirkt – Warum Besserwissen selten hilft
Warum Besserwissen Beziehungen zerstören kann Kennst du das Gefühl, genau zu wissen, wie jemand etwas besser machen sollte? Thomas Brezina erzählt von seinem Mann Ivo und dessen Malerei – und warum gute Ratschläge oft nicht helfen. Ein Geda
Freude wirkt – Wenn du keine Lust hast
Was wirklich hilft, wenn du auf nichts Lust hast Es gibt Tage, da hat man einfach keine Lust. Auf gar nichts. Thomas Brezina erzählt von einer Eröffnung, zu der er eigentlich nicht gehen wollte – und am Ende mit der Schere in der Hand dasta
Freude wirkt – Lampenfieber gehört dazu
Warum Lampenfieber eigentlich ein gutes Zeichen ist Seit mehr als vierzig Jahren steht Thomas Brezina vor Publikum – und ist fast jedes Mal nervös. In dieser Folge erzählt er, warum Lampenfieber kein Feind ist und welche kleinen Tricks helf
Freude wirkt – Wenn du vor Wut platzen willst
Was du tun kannst, wenn Wut in dir explodiert Viele glauben, Thomas Brezina sei immer fröhlich. In dieser Folge erzählt er von echten Wutausbrüchen, einem Buch, das aus dem dritten Stock flog – und einer E‑Mail, die zum Glück nie abgeschick
Freude wirkt – Der Mut, Nein zu sagen
Warum ein ehrliches Nein dein Leben leichter macht Hast du schon einmal Ja gesagt – obwohl in dir alles Nein geschrien hat? Thomas Brezina erzählt von einer Einladung zu einer Weihnachtsfeier, zu der er eigentlich gar nicht wollte. Die Erin
Freude wirkt - Ich verstehe dich
Drei Worte. Mehr hat es nicht gebraucht. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einem Gespräch, das alles verändert hat – ohne einen einzigen Ratschlag. Ein Gedanke darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn es schwer wird.
Freude wirkt - Same as always, dear?
Drei Worte einer Fremden. Und plötzlich war ich zu Hause. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von seiner Einsamkeit in Brighton – und von einem Moment, der alles verändert hat. Ein Gedanke darüber, wie wenig es braucht, damit sich ein Me
Freude wirkt - Staunen
Staunen wartet nicht. Es passiert jetzt – oder gar nicht. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina, warum ihn heute die kleinen Dinge mehr berühren als die großen. Ein Gedanke darüber, was wir sehen, wenn wir wirklich hinschauen.
Freude wirkt – Weihnachten im Sommer
Es war nicht Weihnachten. Und trotzdem war es das schönste Geschenk. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einem Moment, in dem er sich wirklich gesehen gefühlt hat. Ein Gedanke darüber, was Schenken eigentlich bedeutet.
Freude wirkt – Freude ist angeboren
Du hast die Freude nicht verloren. Du hast nur vergessen, wo sie ist. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einer Kindheitserinnerung, die ihm das wieder gezeigt hat. Ein Gedanke darüber, warum Freude nicht zurückkommen muss – weil sie
Freude wirkt – Wenn das Chaos sich lichtet
Das Chaos war überall. Bis ein einziger Schritt alles verändert hat. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einem Moment der Überforderung – und davon, wie Ruhe möglich wurde. Ein Gedanke darüber, warum der erste Schritt der schwerste i
Freude wirkt – Der richtige Vergleich
Ein Gedanke über den richtigen Vergleich. Freude wirkt – kleine Gedanken mit großer Wirkung. © Thomas Brezina
