Ist das Leben ohne Kaffee besser? Wie ich aufgehört habe, Kaffee zu trinken – und warum ich wieder angefangen bin

Ich habe für zwei Monate lang aufgehört, Kaffee zu trinken – und es war ganz leicht. Warum ich mir den Kaffee abgewöhnen wollte und wie ich den Kaffeeentzug geschafft habe, erfährst du in dieser Folge.

Außerdem: Wieso ich wieder angefangen habe mit dem Kaffeetrinken und was das mit Italien zu tun hat. 🙈

Meine Bücher & Kurse:

📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch (frugalesglück.de/minimalismus-handbuch)

📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen (frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder)

🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf (frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf)

💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System (frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-au…)

💻 Kurs: Minimalistisch leben (frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben)

Meine anderen Podcasts:

☁️ Mehr Himmel (mehr-himmel.de/podcast): Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott.

✨ Schlanke Gedanken (schlankegedanken.de/podcast): Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.