Rapid Fat Loss: Genialer Abnehmtrick oder Stoffwechsel-Selbstmord?
Montag, 12. Januar 2026 · 1 h 19
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Shownotes
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Themen:
()-Einleitung
()-Fermentierte Lebensmittel irgendwann ungesund?
()-Neue Ernährungspyramide USA
()-Rapid Fat Loss Protocol von Lyle McDonald
()-Pre-Workout-Snack sofort verfügbar?
()-Nächtlichen Hunger bekämpfen
()-Creatin als Eis einfrieren
()-Wann Kollagen einnehmen?
()-Wie Krankheiten vorhersehen?
()-Sympathikus vs. Parasympathikus
()-Immer gleich trainieren und gleich aussehen?
()-Lange keine Konsequenzen trotz Alkohol, Rauchen etc.
