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- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 48 mintypische Länge
- 26. Okt.letzte Folge
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Wie ihr jung bleibt, auch wenn ihr alt werdet
Gelenkschmerzen, Vergesslichkeit, Verdauungsprobleme … für manche ist das einfach ein typischer Montagmorgen, für andere sind das die ersten Signale, dass sie langsam alt werden. Was können wir machen, um die Symptome des Alterns so lang wi
So gewinnt ihr wieder Freude am Lesen
Eigentlich wollt ihr fokussiert lesen – aber selbst bei einem guten Buch lasst ihr euch vom fortwährend blinkenden Smartphone ablenken oder von den eigenen Gedanken? Obwohl ihr euch eigentlich gerne in die Geschichte hineinfallen lassen wür
Wie ihr euer Hautbild verbessert (auch wenn ihr faul seid)
Retinol, Hyaluronsäure, Salicylsäure: Wer eine neue Creme oder ein Serum sucht, landet sofort in einer verwirrenden Welt von wissenschaftlichen Begriffen und überzeugenden Behauptungen – die aber leider häufig nicht so wissenschaftlich oder
Wie ihr eure Social-Media-Angst überwindet
Der Beitrag ist schon verfasst, das Foto ausgewählt – und dann überkommen einen die Selbstzweifel: Wer interessiert sich schon für mein Urlaubssonnenuntergangsbild auf Instagram? Warum sollten sich Menschen ausgerechnet für meine Meinung au
Priorisieren: "Oh Gott, oh Gott, oh Gott, wie soll ich das alles schaffen?"
Jeden Tag muss man sich aufs Neue entscheiden, im Privaten wie auch im Beruflichen: Was mache ich zuerst? Was ist wichtig, was ist dringend? Viele haben das Gefühl, zu viel auf dem Zettel zu haben, und leiden als Folge an Stress und Überfor
Zuckerkonsum: "Mein Laster: Süßigkeiten"
Industriezucker steckt überall drin: in Süßkram, in Softdrinks, in hoch verarbeiteten Lebensmitteln wie Fertigsaucen oder Tiefkühlpizza. Und zu viel Zucker kann sehr schädlich für unseren Körper sein (https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2
Schwierige Gespräche: "Der Dialog muss schmerzen"
Fight or flight? Kampf oder Flucht? Müssen wir mit einer Person ein konfrontatives Gespräch führen, dann kann das unsere Urinstinkte triggern: Wir gehen entweder voll auf Angriff, gehen die andere Person verbal an, meinen, uns für das Thema
Aufstehen: "Ich bin der Prototyp Morgenmuffel"
Eigentlich wollte man doch pünktlich aufstehen, aber stattdessen hat man den Wecker ignoriert und hetzt eine Stunde zu spät ins Büro. Wie nur legt man seine Morgenmuffeligkeit endlich ab? Sebastian Horn, Rose Tremlett und Lisa Hegemann, die
Lebensmittelverschwendung: "Wenn etwas günstig ist, dann behandeln wir das auch so"
Der Becher Joghurt abgelaufen, die Marmelade ziert eine grüne Schimmelschicht – jeder und jede von uns muss mal Lebensmittel wegwerfen, das ist normal. Aber wie schafft man es, nicht ständig Produkte zu entsorgen, die man doch eigentlich ma
Kalender-Apps: “Gibt es einen Weg, das Terminchaos zu strukturieren?”
Egal, ob man sich nur selbst koordinieren muss, mit der Kollegin, der Partnerin, dem WG-Kumpel oder mit der Patchworkfamilie: Es ist gar nicht so leicht, Termine gut zu organisieren – und nicht zu verpeilen. Wie bekommt man mehr Struktur in
Krafttraining: "Muskelkater ist ein schöner Schmerz"
Wenn man nach einem Workout Schmerzen hat, hat man alles richtig gemacht – Rose Tremlett, enthusiastische, aber sehr amateurhafte Bench-Presserin, kennt alle Sprüche und Mythen rund ums Krafttraining und fragt sich ständig, was wirklich nac
Lieblingsmusiker entdecken: "Ich habe massive Probleme, neue Musik zu finden"
Nicht schon wieder David Bowie, Johnny Cash und Wir sind Helden! Die drei Hosts von "Geht da noch was?" hatten den Eindruck, sie bräuchten dringend mal Abwechslung für ihre Playlisten. Nur wie findet man neue Songs, die einem gefallen? Wohe
LinkedIn: "Würdest du deinen eigenen Beitrag liken?"
"Wie seht ihr das?" So endet gefühlt jeder zweite LinkedIn-Beitrag. Die Frage heuchelt Interesse an der Meinung der anderen Nutzerinnen und Nutzer, soll aber eigentlich nur zum Kommentieren und Liken animieren – was wiederum dem Beitrag Auf
Gute Selfies machen: "Wir sehen uns meistens nur aus einer Perspektive"
Ugh, schon wieder ein Doppelkinn! Weder Sebastian noch Lisa noch Rose machen gerne Selfies. Und sie sind nicht allein: Viele Menschen finden sich einfach nicht fotogen. Aber man muss nicht fotogen sein, um auf Bildern gut auszusehen – man m
Prüfungsangst: "Prüfungen fressen uns nicht auf"
Da sitzt man vor einer Statistikklausur im Studium, in der Führerscheinprüfung oder vor der letzten Praxisaufgabe in der Ausbildung – und plötzlich geht nichts mehr: totaler Blackout. Wie findet man in so einer Situation wieder in die Spur?
Wände streichen: "Das Abkleben ist der eigentliche Malerberuf"
Wie man eine Wand streicht, haben sich die meisten von uns wohl von ihren Eltern abgeguckt, ergänzt um das manchmal fragwürdige Fachwissen aus dem einen oder anderen YouTube-Video. So war es zumindest bei "Geht da noch was?"-Host Sebastian
Moderne Knigge: "Locker heißt nicht, dass alles geht"
Mit welchem Besteck sollten Sie das Essen beginnen? Auf diese Frage werden Sie in diesem Podcast leider keine Antwort bekommen. Rose, Lisa und Sebastian sprechen stattdessen über modernere Knigge-Regeln. Sie erklären, worauf es bei einem Re
KI für Einsteiger: "Warum schreibe ich E-Mails überhaupt noch selbst?"
E-Mails schreiben, Texte übersetzen, Vorträge konzipieren, Inhaltsanalysen schreiben: Für ChatGPT sind diese Aufgaben eine Kleinigkeit. Für manche Menschen ist die Anwendung daher zum unverzichtbaren Assistenten geworden. Aber erspart sie e
Vorstellungsgespräche: "Jobinterviews sind wie Dating"
In dieser Folge erklären Lisa, Rose und Sebastian, wie Sie sich optimal auf ein Bewerbungsgespräch vorbereiten – und woran Sie erkennen, ob der Job zu Ihnen passt. Und was sind Ihre Schwächen? Diese altmodische Frage stellen Ihnen hoffentli
Staffelfinale: "Wenn ich da anfange zu optimieren, würde es mir den Spaß rauben"
Verhandeln, Tee trinken, Sprachen lernen: Rose und Sebastian ziehen ein Fazit für diese Staffel von Geht da noch was? und verraten, welche Lebensbereiche sie niemals optimieren werden. In neun Folgen haben Rose Tremlett und Sebastian Horn v
Die perfekte Tasse Tee: "Der zweite Aufguss ist der Tee der langen Freundschaft"
Teebeutel, kochendes Wasser, Milch. So wird das nationale Getränk in England üblicherweise zubereitet. Aber mit der distanzierten Betrachtung ihres Heimatlandes beschleicht Rose Tremlett immer wieder das Gefühl, dass das nicht die beste Art
Inneneinrichtung: "Ich finde Möbel am schönsten, die eine persönliche Bedeutung haben"
Wir haben falsche Vorstellungen von einem perfekt eingerichteten Zuhause, stellen Rose Tremlett und Sebastian Horn fest. Wie man wirklich glücklich wohnt, hören Sie in hier. Inneneinrichtung kostet Zeit, Geld und Nerven. In der Hoffnung auf
Kunst verstehen: "Kunst ist eine langsame Form der Kultur"
Besucht man eine Vernissage, ein Museum oder ein Kunstfestival, sieht man Hunderte von diesen Menschen: Menschen, die etwas verpeilt von Kunstwerk zu Kunstwerk schlendern und mit gerunzelter Stirn die Malereien betrachten, als versuchten si
News Fatigue: "Unser menschliches Sorgenreservoir ist begrenzt"
Neuer Tag, neue Krise. Könnte man jedenfalls meinen. Aber muss man diese Weltuntergangsstimmung einfach aushalten? Oder kann man sich und der Welt doch etwas Gutes tun? "This is fine", sagt der Hund, der fröhlich am Tisch sitzt und einen ni
Verhandeln: "Die große Angst der Menschen ist, konsequent zu sein"
Wie verhandelt man richtig, wenn man mehr Gehalt möchte oder eine Wohnung kauft? Darüber sprechen Rose Tremlett und Sebastian Horn in der neuen Folge von Geht da noch was?. Am Anfang jeder Verhandlung steht ein Konflikt: Ich möchte A, mein
KI-Tipps:"Ist es nicht wichtig, dass da Menschen sprechen?"
Kann KI unsere Alltagsprobleme lösen? Und wer braucht dann noch echte Podcasthosts? Das fragen sich Rose Tremlett und Sebastian Horn in dieser Livefolge. Bis vor Kurzem hielt sich das Potenzial von KI als Helfer im Alltag in Grenzen: Wenn m
Fremdsprachen lernen: "Jeder Mensch hat die Voraussetzungen, mehrere Sprachen zu lernen"
Wie lernt man besten eine Fremdsprache? Und was hat language anxitiety damit zu tun? Darüber diskutieren Rose Tremlett und Sebastian Horn in ihrer neuen Podcastfolge. Der, die, das, die, dem, der, dem, den … Rose hat sich gefragt, welche Me
Stimmtraining: "Ich kann versuchen, meiner Stimme eine andere Farbe zu geben"
Wie kann man seine Stimme im Alltag souveräner klingen lassen? Zu dieser Frage summen, klopfen und diskutieren Rose Tremlett und Sebastian Horn in ihrem Podcast Geht da noch was?. Der sympathische Optimierungspodcast geht in die nächste Sta
So halten Sie Präsentationen, die wirklich begeistern
Was unterscheidet eine kurzweilige Präsentation von einer langweiligen? Dieser Frage gehen Lisa Hegemann und Sebastian Horn in dieser Folge nach. Sie sprechen darüber, welche Dramaturgie für einen überzeugenden Vortrag die richtige ist, wie
Wie Sie richtig gutes Brot backen
Sie brauchen: eine große Portion Zeit und viel Geduld. Aber dann kann aus Mehl und Wasser etwas sehr Leckeres werden. In der Theorie zumindest, wie diese Folge zeigt. In der Pandemie war es das Hobby der fleißigen Daheimbleiber: Brot backen
