Ayurveda Wisdom: Die Wahrheit über die Doshas

Warum dein aktueller Zustand wichtiger ist als dein Typ
Willkommen zur ersten Folge meiner neuen Reihe „Ayurveda Wisdom“.

In dieser Episode spreche ich über die Grundlage des Ayurveda:

✨ die Doshas

✨ den Unterschied zwischen Prakriti (Grundkonstitution) und Vikriti (aktueller Zustand)

✨ warum Online-Dosha-Tests oft in die Irre führen

Gerade bei Zyklusbeschwerden, Verdauungsthemen, Erschöpfung oder Wechseljahres-Symptomen ist nicht dein „Typ“ entscheidend – sondern dein aktueller Zustand.

Die Doshas sind eine Übersetzungshilfe, um deinen Körper besser zu verstehen – und frühzeitig in Balance zu bleiben.

🌿 Wenn du tiefer einsteigen möchtest:

1️⃣ 1:1 Dosha-Analyse (genussfreudig.at/hormonbalance-amp-zyklusgesun…) (90 Minuten, online oder in meiner Praxis)
Ganzheitlich, individuell, mit klaren Empfehlungen zu Ernährung, Lifestyle, Zyklus & Nervensystem.

2️⃣ Ayurveda Spring Detox Programm (genussfreudig.at/ayurveda-spring-detox) (Start: 5. März)
14 Tage typgerechte Entlastung – mit Live Calls, Telegram-Begleitung und individuell anpassbaren Detox-Phasen.

Oder schreib mir direkt – wir finden gemeinsam heraus, was für dich gerade passt.

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Alles Liebe,
Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.