#064 Wie gehe ich mit Trauer um?

Stefanie Rauch-Frühmann
Wenn geliebte Menschen sterben: "Es gibt kein richtig oder falsch beim Trauern - wichtig ist, sich selbst zu erlauben, traurig zu sein", sagt Psychotherapeutin Stefanie Rauch-Frühmann.

Zu Allerheiligen denken wir bewusst an Verstorbene - Trauer kennt aber keine Jahreszeit: Sie kommt oft überraschend und verlangt, dass wir innehalten. Psychotherapeutin Stefanie Rauch-Frühmann gibt im Podcast-Interview Tipps, wie die Trauer leichter werden kann.

Alle Episoden des „gesund & glücklich“-Podcasts sowie alles rund um Gesundheit in den OÖNachrichten gibt’s auf nachrichten.at/gesundheit

Unser Geschenk für alle Pocast-Hörer:innen: 4 Wochen OÖNachrichten gratis testen unter nachrichten.at/testen

Folgt uns in der Podcast-App des Vertrauens und lasst uns gerne Sternchen oder Kommentare da!

Feedback, Ideen, Anregungen oder Interesse an Werbepartnerschaften? Schreibt uns doch: podcasts@nachrichten.at

Musik-Credit: BalloonPlanet – „Always Look Up“ by Artlist

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. (audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_s…)
Audiomarktplatz.de (audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_s…) - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!