#109 So stoppst du negative Gedanken auf der Runde

Auf den meisten Golfrunden läuft es nicht reibungslos. Selten spielen wir jedes Loch wie wir es geplant haben und oft kommt auch eine kleine Talfahrt auf der Runde vorbei die uns herausfordert. Damit du durch eine kurze Schwächephase auf der Runde nicht den Faden und das Vertrauen in dein Spiel verlierst und deine Gedanken nicht in eine Abwärtsspirale rutschen, kannst du in Zukunft den Gedankenstop nutzen um jede gedankliche Negativspirale zu unterbrechen und deine Gedanken wieder in die richtige Richtung zu lenken.

Wie das genau funktioniert erfährst du in dieser Podcastfolge.

Zur Podcastfolge: Der richtige Umgang mit schlechten Schlägen (yannickrosenberger.de/podcast-1/episode/29e1c0…)

⁠Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024⁠ (yannickrosenberger.de/golfreisenovo)

⁠Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024 (yannickrosenberger.de/seminarsyke0709)

Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024 (yannickrosenberger.de/seminarmonrepos)

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