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GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer· Staffel 1· Folge 144

#144 So gelingt dir der Start in eine erfolgreiche Saison

Donnerstag, 29. Januar 2026 · 13 min

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Shownotes

🎯 So gelingt dir der Saisonstart 2026
Jetzt die richtigen Ziele setzen und mit mentaler Klarheit durchstarten!
In dieser Folge erfährst du, wie du die aktuelle Jahreszeit optimal nutzt, um dich gezielt auf die Golfsaison 2026 vorzubereiten – auch wenn das Wetter gerade nicht mitspielt.
💡 Du lernst:
• Warum klare Ziele jetzt den Unterschied machen

• Wie du deine technischen Veränderungen mental verankerst – durch gezielte Visualisierung und bewusstes Hineinfühlen

• Wie du auch mit wenig Trainingszeit ein maximal effektives Training gestaltest – durch Handlungsziele und smarte Trainingsstruktur

• Warum es sich jetzt lohnt, Indoor-Training einzuplanen und wie du das Putten zu Hause gezielt in den Fokus rückst

Diese Folge liefert dir nicht nur Impulse, sondern konkrete Ansätze für deine Trainingsplanung, Zielsetzung und mentale Vorbereitung – damit du fokussiert, strukturiert und selbstbewusst in die neue Saison startest.

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Link zur Folge über Ergebnis- und Handlungsziele (open.spotify.com/episode/3lDmEtLTmu1agrC6jRj3U…)
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