#172 Golf im Winter: Warum jetzt die beste Zeit für dein Mentaltraining ist

Die Turniersaison ist vorbei. Die Tage werden kürzer, die Plätze schwieriger bespielbar und für viele Golfer beginnt jetzt die Zeit des Techniktrainings.
Aber was passiert eigentlich mit deinem mentalen Spiel?
In dieser Folge erfährst du, warum gerade die Wintermonate eine gute Gelegenheit sind, an deiner mentalen Stärke zu arbeiten – auch wenn du aktuell keine Turniere spielst.
Du lernst:
• warum du dein mentales Spiel nicht erst kurz vor dem ersten Turnier trainieren solltest

• welche mentalen Muster aus der vergangenen Saison du dir jetzt genauer anschauen kannst

• wie du Routinen, Fokus und Selbstvertrauen auch ohne Wettkampfdruck trainierst

• weshalb mentale Vorbereitung mehr ist als positives Denken und Visualisierung

• und wie du den Winter nutzt, um mit einem klaren mentalen Plan in die nächste Saison zu starten

Denn wenn du im nächsten Jahr unter Druck anders spielen möchtest, solltest du nicht erst dann anfangen, etwas zu verändern.
Die mentale Vorbereitung auf deine nächste Golfsaison beginnt jetzt.

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Die nächsten Liveveranstaltungen:
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