La grossesse : nutrition et remèdes naturels

Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse.

Voici les sujets que j’y aborde :

• L’importance des apports en acides gras et de leur qualité.

• Les super-aliments à intégrer quotidiennement.

• Les remèdes naturels pour se revitaliser.

• Le Cacao Sacré comme remède post-partum et anti-anémie.

• Comment se prémunir contre la toxoplasmose.

• Les dangers de la mentalisation de l’alimentation.

• Les recommandations essentielles en matière de compléments.

Voici les liens en lien avec cet épisode :

• Télécharge le support écrit que j’ai préparé pour toi : bit.ly/grossessefertilite (bit.ly/grossessefertilite)

• Télécharge l’app Hygie Pocket gratuitement ici : bit.ly/hygiepocket (bit.ly/hygiepocket)

• Retrouve HYGIE//STARTER (bit.ly/hygiestarterPDC), mon programme de santé holistique saisonnier. Retrouve à chaque saison des menus complets pour 4 semaines et des pratiques respiratoires, méditatives, énergétiques, circulatoires et introspectives : bit.ly/hygiestarterPDC (bit.ly/hygiestarter)

La cérémonie de Cacao Sacré est enseignée dans le programme HIVER.

Retrouve HYGIE//NUTRI ici, ma formation pour devenir expert en nutrition préventive et holistique : bit.ly/hygienutri (bit.ly/hygienutri)

En termes de complémentation :

• Je recommande les laboratoires COPMED (copmed.info/2Ik0BsZ) (copmed.info/2Ik0BsZ) (-5% avec le code LISASALIS) ou Nutrixeal (nutrixeal.fr/content/33-expertise-nutraceutique) (nutrixeal.fr/content/33-expertise-nutraceutique).

• Voici le lien vers les EPA/DHA vegan : bit.ly/epadha (vivolife.fr/products/omega-3?situation=product…)

• Pour le pollen, tu peux en trouver ici : (pollenergie.com)pollenergie.com

• Voici le lien vers le Cacao Sacré Keith : (keiths-cacao-new.myshopify.com/discount/LisaSa…)bit.ly/keithscacaoLisa

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Pour mieux me connaître :

- HYGIE, mon Académie de la Santé Préventive : bit.ly/hygienutri