Ist Mut trainierbar? Extrembiker verrät, wie man lernt, mit Angst umzugehen

Osttiroler Bike-Star Gabriel Wibmer im Gespräch
Mit Bike-Tricks, die einem den Atem rauben, wurde der Osttiroler Gabriel Wibmer bekannt. Hinter diesen Stunts steckt nicht nur Können, sondern auch mentale Stärke und jede Menge Mut. Im „Gut zu wissen“-Podcast spricht der 23-Jährige darüber, wie man Angst in den Griff bekommt, Risiken abwägt und wie jeder von uns lernen kann, mutiger zu werden.

Der "Gut zu wissen"-Podcast

Tipps, Erklärungen und Erfahrungen: Wöchentlich gibt es im "Gut zu wissen"-Podcast der Tiroler Tageszeitung interessante und unterhaltsame Gespräche mit Experten oder Betroffenen rund um die Themen Gesundheit, Lifestyle, Ernährung, Gesellschaft, Freizeit & Beruf, Familie & Beziehungen und sonstige wichtige Alltagsthemen.

• Die "Gut zu wissen"-Podcasts auf TT.com (tt.com/dossier/podcast)

• Unsere Podcast-Storys auf Instagram (instagram.com/stories/highlights/1819732318901…)

• Aktuelle News aus Tirol und der Welt auf tt.com