hacklforlife· Folge 81

#81: Konstruktiver Umgang mit Ärger - TEIL 1

Donnerstag, 15. Juni 2023 · 13 min

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Shownotes

Konstruktiver Umgang mit Ärger - Teil 1

ÄRGER!

Doch was IST Ärger eigentlich überhaupt per Definition?

Und wie darf man mit Ärgernis umgehen und dieser gekonnt im Alltag entkommen?

Du hörst Ärgernis erklärt anhand des SCARF-Modells und viele für dich anwendbare Techniken und Tricks!

Hab viel Spaß mit dieser neuen Juni-Folge mit dem Thema Ärger.

Herzliche Grüße und alles Liebe,

Deine Christine.

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