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Abenteuer Schwangerschaft: Die 3 Trimester

Donnerstag, 28. Mai 2026 · 45 min

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Shownotes

In dieser Folge nehmen wir euch mit durch die drei Trimester der Schwangerschaft: Von den ersten Anzeichen bis hin zur Vorbereitung auf die Geburt. Dabei erklären wir, welche körperlichen und mentalen Veränderungen auf euch zukommen können, wie sich das Baby im Bauch entwickelt und was ihr organisatorisch beachten dürft. So bekommt ihr einen Einblick, was euch auf der Reise ‘Schwangerschaft’ erwartet.

Darum geht es in dieser Folge:

• Erste Anzeichen einer Schwangerschaft

• Gelüste

• 1. Trimester: Gefühle und was im Körper passiert

• 2. Trimester: Babybauch, das Umfeld und körperliche & mentale Veränderungen

• 3. Trimester: Die Geburt rückt näher, Tipps und Tricks für die Geburt

Und hier (open.spotify.com/episode/2U1LLQTTOV8oDbDGWNrqH…) findet ihr die Folge zu Schwangerschafts-/Gestationsdiabetes. Viel Spaß beim Hören! 🧡

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Die Serie 'PUSH' begleitet drei Hebammen durch ihren Hebammenalltag. Persönliche Geschichten, die weit über den Kreißsaal hinausgehen. Dabei geht es nicht nur um Geburten, sondern auch um Kinderwunsch, Schwangerschaftsverluste und die Herausforderungen des Berufs. Inzwischen gibt es sogar bereits eine 2. Staffel.

Neugierig geworden? Ihr findet 'PUSH' und viele weitere Formate im ZDF-Streamingportal (zdf.de/serien/push-102?at_medium=PaidMedia&…). Stöbert auf jeden Fall mal durch. Es lohnt sich.

Eigenwerbung

Wenn ein neues Baby in die Familie kommt, ist das für große Geschwister eine aufregende Zeit mit vielen Fragen. Gemeinsam mit dem Ravensburger Verlag haben wir daher unser erstes Kinderbuch 'Willkommen, kleines Baby' geschrieben. Darin begleiten wir Anton dabei, wie er zum ersten Mal großer Bruder wird - mit all den damit verbundenen Fragen und Gefühlen. Umso besser, dass sich die Hebamme nicht nur liebevoll um Mama und Baby kümmert, sondern auch Anton einbezieht und er selbst mithelfen darf. Perfekt zum gemeinsamen Vorlesen und Einstimmen auf eine ganz besondere Zeit.

Ihr findet das Buch online (amazon.de/Willkommen-Emotionales-Bilderbuch-Ge…) oder in eurer Buchhandlung.

Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks:

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Blog (hallohebamme.de)
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Youtube (youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6A)

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