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Happy (New) Me - Der Abnehmpodcast von Martina Reuter

#85 - Cottage Cheese & Huhn – 3 Wochen bis zum Wettkampf! 🥣🐔

Montag, 13. Oktober 2025 · 13 min

MP3

Shownotes

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine letzten drei Wochen vor dem Wettkampf – voller Disziplin, Fokus und jeder Menge Cottage Cheese 😉

Ich verrate euch:
✨ Wie meine Ernährung jetzt aussieht
🔥 Wie ich es schaffe, jeden Tag zu trainieren
🧠 Und wie ich meinen inneren Schweinehund austrickse

Mindset & ein klares Ziel – das ist alles! 💥
Außerdem gibt’s einen kleinen Ausblick auf meine kommenden Events in dieser Woche 🎤

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