Meine Meinung zu Fasten, Eisbaden, Veganismus und vielem mehr! #41

Thiemo klärt über hartnäckige Mythen auf und verrät seine Meinung zu verschiedenen Trends
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Timestamps:

• Intro [00:00:01]

• Proteinfasten? [00:02:36]

• Intermittierendes Fasten [00:05:19]

• Fasten um Abzunehmen? [00:09:43]

• Eisbaden, Sauna und Co.? [00:11:47]

• Präventive Medizin ist sinnlos [00:17:36]

• Schädliches Omega 3? [00:21:43]

• Als Arzt auf Social Media [00:24:18]

• Kurzformatige Plattformen sind schwierig [00:28:35]

• Welche Supplemente nimmt Thiemo? [00:32:49]

• Die “richtige” Ernährung [00:37:16]

• Fragwürdige Health Claims [00:40:46]

• Bryan Johnson [00:42:50]

• Multi-Vitaminpräparate [00:46:58]

• Die Pille [00:49:30]

• Vegane Ernährung [00:52:03]

• Dein Feedback ist gefragt! [00:58:01]