
Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Laboranalysen: Wie gut sind deine Supplements?
Donnerstag, 8. Oktober 2026 · 28 min
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Shownotes
Supplements ohne Laboranalyse sind eine Red Flag! Aber wie liest man Prüfberichte? Woran erkennst du, ob eine Analyse seriös und das Labor unabhängig ist? Wie interpretierst du Messwerte von Nährstoffen und Schadstoffen wie Blei, Arsen und Quecksilber?
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