Warum kann ich nicht abnehmen?

Viele kennen es: Keine Diät funktioniert so richtig. In der Abnehm-Folge sprechen wir über Gründe, wieso abnehmen so schwer ist und welche Rolle Hormone & Krankheiten spielen können (PCOS, Schilddrüse usw.). Außerdem: Stress als Diät-Blocker, Gewichts-Stagnation, Abnehmspritze und Stoffwechsel.
Jan bei Instagram: instagram.com/reingegessen
Sanja bei Instagram: ⁠instagram.com/sanjasagts/⁠ (instagram.com/sanjasagts)
Unser Ziel: Ein werbefreies, unabhängiges Format, in dem deine Fragen an erster Stelle stehen. Mit deiner Unterstützung können wir weiter intensiv recherchieren, Zugang zu kostenpflichtigen Wissenschaftsmagazinen freischalten und neue Formate entwickeln.
▶️ Unterstütze unsere Arbeit, damit Heißer Brei unabhängig und werbefrei bleibt:
Einmalig: paypal.com/pool/9k7yfk6bVE?sr=ancr
Abo: steady.page/de/heisser-brei
▶️ Unser Buch über Proteine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠amzn.eu/d/4LlnxRb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (amzn.eu/d/4LlnxRb)
▶️ Unser kostenloser Newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠gesundernewsletter.de⁠⁠⁠⁠ (gesundernewsletter.de)
Danke fürs Hören und Unterstützen! Bis zur nächsten Folge :)
Wir nutzen Affiliate-Links und bekommen eine kleine Provision, falls du über einen der Links kaufst. Damit kannst du ganz ohne Mehrkosten unseren Podcast unterstützen. Vielen Dank!