Wenn der Kopf zu viel trägt – Migräne & Nackenschmerzen ganzheitlich verstehen

Warum dein Schmerz mehr ist als ein Symptom – körperlich, mental, emotional und energetisch betrachtet.
In dieser Folge spreche ich über:

• Körperliche Ursachen von Kopf- und Nackenschmerzen
• Migräne & Nervensystem
• Emotionale Zusammenhänge
• Energetische Perspektiven (Hals- & Stirnzentrum)
• Seelische Botschaften hinter Schmerz
• Praktische Impulse zur Regulation

Fragen zur Selbstreflexion:
-Wo übergehe ich meine eigenen Grenzen?
-Was halte ich zurück?
-Wann fühle ich mich wirklich sicher?

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung oder wenn du sie mit jemandem teilst, dem sie helfen könnte.

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