#28 Postmenopause und jetzt?

Irgendwann gehen die Wechseljahre dem Ende entgegen. Nach der letzten Blutung kommen die Frauen in die Postmenopause. Wird es dann hormonell etwas ruhiger? Werden die Beschwerden weniger? Und auf was muss ich jetzt achten? Diese Folge dreht sich rund um alle Fragen, die mit der Postmenopause auf Frauen zukommen. Soviel vorweg: Es wird ruhiger, bleibt aber auch spannend.

Gerade wenn Frauen hormonell verhüten, ist es manchmal schwer zu sagen, ob sie schon in der Postmenopause sind. Um das zu wissen, kann man zum Beispiel die Pille absetzen. Wie man das dann am besten macht, erklärt Dr. Katrin Schaudig in dieser Podcastfolge. Außerdem geht es darum, ob man nach der Pille gleich mit einer Hormonersatztherapie beginnen kann.

Überhaupt gibt es zur Hormonersatztherapie viele Fragen unserer Hörerinnen. Manche wollen wissen, ob sie auch ein paar Jahre nach der letzten Blutung (Menopause) noch damit beginnen können. Und was hat es mit dem "goldenen Zeitfenster" auf sich? Welchen Vorteil hat eine zyklische Einnahme? Andere Frauen interessieren sich dafür, wie sie die Hormonersatztherapie dann beenden können. Müssen die Hormone ausgeschlichen werden? Und was, wenn dann die Hitzewallungen wiederkommen?

Links

- Brisant-Artikel zum Thema Postmenopause - brisant.de/gesundheit/sexualitaet/frauengesund…

- Podcastfolgen zur Scheidentrockenheit: ardaudiothek.de/episode/hormongesteuert-der-we… und ardaudiothek.de/episode/hormongesteuert-der-we…

- Podcastfolge zum Testosteron - ardaudiothek.de/episode/hormongesteuert-der-we…

- Podcastfolge zum Brustkrebsrisiko - ardaudiothek.de/episode/hormongesteuert-der-we…

- Podcast Die Paartherapie - von NDR 2 - 1.ard.de/paartherapie-podcast

- Hormongesteuert zum Nachlesen (mdr.de/barrierefreiheit/podcast-nachlesen/horm…)

Wir freuen uns über Feedback oder erzählt uns eure Geschichte, schreibt eine E-Mail an hormongesteuert@mdraktuell.de

Inhaltsverzeichnis

0:01:40 Was ist eigentlich postmenopausal?

0:03:20 Unter Hormontherapie bestimmen, wo ich stehe

0:06:00 Wie setze ich die Kombipille ab?

0:10:50 Was ist bei der Hormonspirale zu beachten?

0:12.00 Was ist das "goldene Zeitfenster" für eine Hormonersatztherapie?

0:16:30 Nach der Pille gleich bioidentische Hormone nehmen?

0:20:00 Gestagenpille und Hormonspirale – geht das?

0:21:00 Postmenopause ist die Zeit der Hitzewallungen

0:22:40 Vaginale Trockenheit geht jetzt erst richtig los

0:24:50 Schweißausbrüche nach dem Absetzen der Hormone mit 67

0:29:10 Wenn die Probleme viele Jahre nach der Menopause beginnen

0:33:20 Starke Blutungen mit Kombipflaster in der Postmenopause

0:38:00 Gebärmutterschleimhaut: Wie hoch darf sie sein?

0:42:00 Manchmal wird nach en paar Jahren eine Ausschabung nötig

0:43:37 Zyklische Einnahme in der Postmenopause = weniger Brustkrebsrisiko?

0:47:40 Stimmungsschwankungen nach 10 Jahren in der Postmenopause

0:49:33 Hormonglobuli und hormonelle Mischcreme – funktioniert das?

0:52:20 Tibolon statt Hormonersatztherapie?

0:57:10 Borderlinetumor am Eierstock und Hormonersatztherapie

01:01:07 Mit 65 Jahren mit der HRT beginnen?

01:12:40 Welche Vorsorgeuntersuchungen sind jetzt wichtig?

01:13:50 Wie kann ich mich gut aufstellen für die Zukunft?

01:14:50 Bioidentische Hormone unbedingt ausschleichen