Resilienz

In dieser Folge sprechen Annika und Mathias über Resilienz und damit über die psychische Widerstandsfähigkeit.

Folgende und ähnliche Fragen werden beantwortet:

- Resilienz bedeutet psychische Widerstandsfähigkeit – was bedeutet das für Organisationen?

- Welche Faktoren stärken unsere Resilienz?

- Kann man Resilienz trainieren?

Shownotes:

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