
Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche
#29 - Leber-Qi-Stagnation erkennen
Freitag, 4. Oktober 2024 · 23 min
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Shownotes
Wie Du Dein Qi wieder zum Fließen bringst
Du erfährst diesmal, was eine Qi-Stagnation überhaupt bedeutet und was die Leber damit zu tun hat. Ich spreche über typische Symptome wie Gereiztheit, Kopfschmerzen und PMS, die uns Hinweise auf eine blockierte Lebensenergie geben können. Der Fokus liegt dabei auch auf den Ursachen, die von zu oft hinuntergeschluckten Emotionen bis hin zu ungesunder Ernährung reichen.
Los geht’s!
Melanie
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