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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#61 - Das Feuer-Element in der TCM (Teil 1)

Freitag, 6. Juni 2025 · 21 min

MP3

Shownotes

Was Herz, Dünndarm und unser Shen jetzt brauchen
Laut TCM befinden wir uns schon seit 15. Mai im Sommer – und damit im Feuerelement. In dieser Folge erfährst Du:

• Welche besonderen Aufgaben Herz und Dünndarm übernehmen

• Warum das Herz als „Kaiser“ gilt – und was das mit Deiner Ausstrahlung zu tun hat

• Wie sich ein Zuviel an Feuerenergie zeigen kann – von Rastlosigkeit bis Durchfall

• Was es bedeutet, wenn Dir Herz-Qi oder Herz-Blut fehlen – und wie Du das erkennst

• Warum Sprache, Freude und innere Klarheit so stark mit dem Herz-Dünndarm-System verbunden sind

• Und natürlich: Wie Du das Feuerelement stärkst, ohne auszubrennen

Außerdem spreche ich darüber, wie unsere Lebensphase, unser Alltag und auch unsere Emotionen die Feuerenergie beeinflussen – und warum es sich lohnt, gerade jetzt gut auf Herz und Shen zu achten.

Alles Liebe,
Melanie

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