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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#75 - Stress aus Sicht der TCM

Freitag, 10. Oktober 2025 · 16 min

MP3

Shownotes

Wenn der Hun aus der Badewanne steigt...
Diese Folge war eigentlich ganz anders geplant. Doch manchmal nimmt das Leben die Regie selbst in die Hand – vor allem, wenn Stress mit am Tisch sitzt. Mein Sohn war krank, die Technik wollte nicht, Termine drängen sich, das Wochenende ist verplant … und genau in diesem Moment entsteht Folge 75.

Ich spreche heute darüber, was Stress in unserem Körper aus Sicht der TCM bewirkt – und warum der Hun, unsere Wanderseele, die in der Leber sitzt, dabei eine Hauptrolle spielt.
Ich greife ein Stück aus „Die Heilung der Mitte“ von Dr. Georg Weidinger auf, weil er so anschaulich beschreibt, wie sich Stress durch unseren Organismus zieht: von der Leber über den Magen bis zur Lunge – und was passiert, wenn die Mitte nicht mehr genug Qi und Blut produzieren kann.

Viel Freude damit,
Melanie

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