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Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger· Folge 155

Ein Pfund pro Tag abnehmen

Mittwoch, 2. Oktober 2024 · 41 min

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Shownotes

Was ist dran am Null-Fett-Wunder?
Alles über Abnehmen ohne Kalorienzählen (die nächsten Anmeldungen sind vom 13.-20. Oktober wieder möglich): milenasrezept.de/abnehmen-ohne-kalorienzaehlen

Ein Pfund pro Tag abnehmen – das soll mit dem Null-Fett-Wunder ganz einfach funktionieren. Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge analysieren Daniel und ich erneut eine Diät aus einer Frauenzeitschrift, die, anders als man vielleicht erwartet, am Ende nicht nur aus purem Unsinn besteht.

Meinen Foodblog mit über 100 gesunden und kalorienarmen Rezepten: milenasrezept.de

Meine Kochbücher sowie die "Klüger Abnehmen" eBooks findest du hier: milenasrezept.com

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