- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 15 mintypische Länge
- 20. Sept.letzte Folge
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15 minutes pour se sentir méga détendu - Méditation guidée
Aujourd'hui on utilise la respiration et les battements du coeur pour se calmer et se détendre. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=weaCuoysgUI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez
12 minutes pour vous ré-ancrer dans le calme - Méditation guidée
Venez retrouver cette paix et ce calme qui ne vous avaient jamais quitté en réalité. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=wXbkqT96HUk&ab_channel=TrysheDhevney-Topic | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Héberg
10 minutes pour gagner en sérénité et en calme, peu importe la situation - Méditation guidée
Dites un grand non à tout ce qui cherche à vous stresser. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=29XymHesxa0 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confide
16 minutes pour éloigner l'anxiété et continuer à avancer - Méditation guidée
Dites non à tout ce qui vous pèse, et concentrez-vous sur l'essentiel. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=S_UBAZgpqHQ | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politiq
10 minutes pour atteindre le calme que vous méritez - Méditation guidée
Au menu du jour : calme, paix et tranquillité. Bon appétit ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=n7GWABUS2L4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-conf
12 minutes pour faire de cette journée une oeuvre d'art - Méditation guidée
S'il vous fallait quelque chose pour bien démarrer la journée, c'est ici. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=zV92kXblkzk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/poli
10 minutes pour faire fondre vos préoccupations - Méditation guidée
Devenez des nuages. Laissez tomber tous ces trucs qui vous alourdissent pendant quelques minutes. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aoJ-NYeuxGk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visit
10 minutes pour libérer votre mental de ses responsabilités - Méditation guidée
Libérez votre esprit le temps de quelques minutes. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=c88dh54TJXQ | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialit
23 minutes pour vous charger en énergie, lumière et force - Méditation guidée
Energie, lumière et force vous attendent dans la méditation du jour. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=onwn-VMZ7S4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique
5 minutes pour retrouver le calme et la paix - Méditation guidée
Tranquille. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=zz-d5LVul3w | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
18 minutes pour vivre dans la fluidité (et avec style) - Méditation guidée
Prenez la vie et votre souffle comme professeur. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=oaExU0D1hB0 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite
28 minutes pour accueillir cette nouvelle année - Méditation guidée
Je vous souhaite à tous et à toutes une très bonne nouvelle année. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=cWLooNDUe8U | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-d
18 minutes pour déborder d’énergie - Méditation Guidée
Rechargez les batteries et avancez dans la bonne direction. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=oj_v4gTThmk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confi
15 minutes pour sortir du labyrinthe de votre vie - Méditation guidée
Prenez de la hauteur, observez les impasses et prenez conscience de leur trivialité. Vous allez y arriver. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=JZxyQ580eNM | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Aus
12 minutes pour vous reposer pour le combat de demain - Méditation guidée
Parce que demain aura besoin de vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IPmXzg0ZL80 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d
18 minutes pour retrouver la force d’avancer - Méditation guidée
Sentez-vous chez vous dans le monde, sentez-vous accueillis, choyés et aimés. Ce monde vous aime et a besoin de votre amour en retour. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=rCjQ62p68oI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetou
18 minutes pour se calmer et se détendre entièrement - Méditation guidée
Je suis méga détendu après avoir enregistré cet épisode ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=n7GWABUS2L4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confide
10 minutes pour vous sentir tranquilles et libres - Méditation guidée
Très bonne journée à vous. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=6Q3QQ_Rryog | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informatio
15 minutes pour traverser vos difficultés - Méditation guidée
Vous allez y arriver, d'une façon ou d'une autre. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=_X2E2MPEDDU | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite
10 minutes pour retrouver joie et espoir - Méditation guidée
Autorisez vous le bonheur, l'espoir et la foi. Vivez. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=KgDPUVRPNuc | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentia
12 minutes pour juste se reposer (enfin) - Méditation guidée
Reposez-vous bien ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aJElSA-LiMc | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14 minutes pour recharger pleinement les batteries - Méditation guidée
Une belle et heureuse journée mesdames messieurs ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IXsWr2CK4SI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialit
11 minutes de motivation brute - Méditation guidée
Force à tous, ne laissez pas le monde vous écraser | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=NxLsPVuEQsQ& | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentiali
14 minutes pour retrouver une direction dans le brouillard - Méditation guidée
Ne restez pas plantés là, vous n'êtes pas seuls. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=F02iMCEEQWs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite
14 minutes pour infuser la tranquillité et la paix - Méditation guidée
Et de 2 jours d'affilée ! Objectif 100 jours ! Tous avec moi !!!!! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=CwRF8alr6vo&ab_channel=ThePathtoMoksha | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez h
8 minutes pour la paix de l'esprit - Méditation guidée (je reprends !)
Je vous souhaite la paix à tous ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=qBhZqmVwHQA | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inf
11 minutes pour retrouver confiance en soi ✊ - Méditation guidée
Levez le poing en l'air, soyez libres et existez pleinement. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aoJ-NYeuxGk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co/politique-de-conf
12 minutes pour réapprendre à écouter son âme - Méditation guidée
Dansez au rythme de votre propre musique intérieure, subtile mais primordiale. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Uv2Y1KDBGa8 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez https://ausha.co
10 minutes pour se réaligner avec sa propre vie - Méditation guidée
À tous ceux qui ont oublié ce qu'ils font ici et qui ont besoin d'une petite piqure de rappel pour se bouger les fesses | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=_dQJsPENYcI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hé
10 minutes pour retrouver un sens à sa vie - Méditation guidée
Désolé pour les bruits de portes ! Écoutez votre propre mélodie, déchiffrez la, vivez selon elle, mourrez pour elle. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=pSXgXAqomMY | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Héber
