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Wenn aus dem Gruppenchat eine Gruppentherapie wird
😈 Veräppeln für Fortgeschrittene: Judith und Kafi geben zu: Wir nehmen Leute gern auf den Arm – und wenn wir anfangen, laufen wir zu Höchstform auf. Moralische Bedenken? Wir reden darüber! 💬 Gruppenchats: Freude oder pure Hate & sozialer
Mütter am Rande eines Nervenzusammenbruchs
🎭 Unsere Live-Show-Frage an Euch: Was liebt ihr an unserem Podcast am meisten? Wir wollen es wissen und freuen uns auf die Bühne! Schreibt es auf Spotify in die Kommentare oder direkt an uns auf Insta 🧳 Mütterangst, Lager & Fulltime-Glugg
Kartonabfuhr statt Kirche: Woran wir heute wirklich glauben
📦 Konsum statt Kirche – und die Kartonabfuhr als Beichtstuhl: Unsere steile These: Konsum hat Religion ersetzt. Wir suchen Trost, Vergebung und Glück im Kaufen – finden es aber nicht. Und während Zürich neu wöchentlich den Karton abholt, m
Wie wir lernen, unsere Körper zu akzeptieren
Kommt zu unserer Show, wir freuen uns so fest auf Euch! Hier geht's zu den Tickets 💘 Online- vs. Offline-Dating: Profilbilder, die jünger machen, Körpergrössen, die schummeln Wir reden darüber, wie ehrlich Dating heute wirklich ist – und w
Alles was Ihr schon immer über Kafi wissen wolltet
👑 Namen merken à la König Charles: 250 Namen auswendig? Wir reden darüber, warum Namen merken mehr ist als Nettigkeit – und was passiert, wenn es gründlich misslingt… 🌱 Die kleinen Glücksmomente: Nächtliche Spaziergänge im Neuschnee, Laus
Beziehungen zerreden - der neue Trend
🖤🤍❤️ Crans-Montana & Überforderung: Ein tragisches Unglück, das uns mit der eigenen Ohnmacht konfrontiert. Wie geht man damit um, wenn man merkt: Das ist zu gross, zu viel, zu überfordernd? 💞 Impathie statt nur Empathie: Wir sprechen übe
1 Lifehack, der Dein Leben WÜKI besser macht
🧠 Der unspektakuläre Lifehack mit grosser Wirkung. Er wird Dein Leben verändern, versprochen! 🎉 Nach der Party ist vor dem schlechten Gewissen: Zu viel geredet, zu wenig gesagt, zu viel Raum eingenommen oder zu wenig Präsenz gezeigt? Waru
Kafi die Vollzeit-Verhinderererererin
❌ Ja sagen, Nein denken: Kafi ist dieses Jahr öfter die Verhinderererererin. Nicht aus Lust am Blockieren, sondern aus radikalem Energiemanagement. Während Judith aus Begeisterung lebt (und davon genährt wird), schaut Kafi sehr genau, was s
Bradley Cooper & Judith Wernli: Sex, der an was Kurzem scheitert
🫣 Sex mit Barack Obama oder Bradley Cooper? Eine überraschend existentielle Frage – und der Einstieg in Judith Wernlis vermutlich einzige grosse Red Flag… 📱 Handy-Angst & diffuse Sorgen: Wir greifen das Thema Bildschirmzeit bei Kindern no
Smartphones: Das WD-40 Gleitmittel unserer Zeit...
👵 Grossmutters Rezept – ein Mythos: Warum „nach Grossmutters Rezept“ kein Qualitätsmerkmal ist – manche Grossmütter kochten fantastisch, andere schlicht grottenschlecht. 📱 Handy, Kinder & das grosse Unbehagen: Das Smartphone als WD-40 der
Über, wegen, trotz und überhaupt: Bernhard Russi
🌟 Warum die Schweiz keine Stars erträgt: Wir sprechen darüber, weshalb man hierzulande immer schön bescheiden bleiben soll – und warum genau dieses Understatement verhindert, dass man Erfolge feiert, dankbarer wird und sich überhaupt selbe
Zwischen Chäschüechli und Femiziden
😇Die Kunst, sich Dinge zu verbieten (oder eben nicht): Judith im Chäschüechli-Dilemma... sie isst täglich eins. Oder auch 2. Manchmal sogar 3. Sie möchte sich das verbieten – Kafi hält - einmal mehr - vehement dagegen 🚨 Femizide in der Sc
Über Judiths Freundlichkeit & Kafis verbale Entgleisung
🧠 Bioidentische Hormone: In den USA wurden veraltete Warnhinweise zu Hormontherapien endlich angepasst. Weniger Panik, mehr Evidenz – was bedeutet das für uns? 🤝 Freundlichkeit & Grosszügigkeit: Warum echte Freundlichkeit selten ist – und
Über vaginal geschälte Mandarinen und ehrgeizige Eltern
🧒 Überbehütete Kindheit 2.0: Warum Eltern heute jede Kante abpolstern – und was das mit einer verklärten Sehnsucht nach der „perfekten Kindheit“ zu tun hat. 🧠 Mobbing oder einfach Schulhof? Wo fängt Mobbing wirklich an und wo wird das Wor
Wenn selbst das Löschen von Exfreunden den Speicher nicht leert
💻 Digital Detox DeluxeKafi und ihr ADHS kämpfen mit 152’500 Fotos im Speicher – ein Drama für sich und warum selbst das Löschen von Exfreunden das Problem nicht wirklich löst. 👠 Judiths 80er-Renaissance: Dauerwelle, Neon, Stulpen – Judith
Wenn Reden krank macht - aber Schweigen auch nicht hilft
🧠 Wenn Aufklärung krank macht: Neue Studie zeigt: Aufklärung über psychische Erkrankungen an Schulen kann das Gegenteil bewirken. Kafi und Judith fragen sich, ob Reden wirklich immer hilft – oder manchmal auch krank macht. 🍐 Kafis 5738-Fr
Wenn sogar Schamhaare mehr IN sind, als es Phil Collins je war
🎤 Phil Collins & der andere Planet: Kafi ist überzeugt: Man darf Phil Collins einfach nicht gut finden. Judith sieht das völlig anders – sie lebt offenbar auf einem anderen Planeten, auf dem Phil Collins „in“ ist. 📚 Christine Brand & die
Wir gehen auf Welttournee! (aso bis Bern)
🌍 Judith & Kafi gehen auf Welttournee, ENDLICH! Die grosse Ankündigung: Kafi am Freitag geht live! Zürich, Luzern, Bern und Aarau – im März 2026. Kommt! TICKETS GIBTS HIER! (https://tix.to/kafiamfreitag) 📱 Kinder & Social Media – ab wann
Von Ärschen, Schwänzen und der FiggDi Partei
💉 Abnehmen mit Spritze – das neue Schlankheitsprivileg? Wegovi & Ozempic verändern das Spiel: Was früher hart erkämpft oder runtergehungert werden musste, scheint plötzlich einfach möglich. Wir reden über das Körpergefühl, Zahlen auf der W
Mental Load & andere Arten, sich zu vergiften
🧠 Mental Load entzaubert: Wir reden über Erwartungen an Männer (und an uns selbst), warum Frauen oft alles kontrollieren wollen – und wie genau hier das Phänomen Mental Load entsteht. Am Ende lösen wir das Rätsel auf: unterschiedliche Kern
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👶 Feminismus & weibliche Erpressbarkeit: Wenn Theorie auf Realität prallt: Warum die Liebe zum Kind jede feministische Regel sprengt – und weshalb Kafi kinderlosen Frauen sagt, sie sollen zum Thema Vereinbarkeit einfach den Mund halten. 💸
Für Männer sexy, für Frauen cringe: Eine Folge, die aufklärt
🎤 Unsere Bühnenpremiere: Wie war’s, das erste Mal live auf der Bühne? Von grandiosem Publikum bis Running-Gags, die alle kannten – wir schwelgen schwer im Premieren-Afterglow. 🚲 Judiths E-Bike-Actionfilm: Geblitzt, Crash im Kreisel – und
Swingertreffen bis Sterbehilfe: das volle Leben
⚠️ Triggerwarnung oder Tabu? Wir reden darüber, wann Triggerwarnungen sinnvoll sind – und wann sie den Tod und andere wichtige Themen unnötig zum Tabu machen. 💀 Am Ende nichts erreicht? Das Gefühl, zu wenig aus dem Leben gemacht zu haben,
Selfcare Hack: Warum für andere schauen auch Dich heilt
🌱 Was ist ein gutes Leben? Was bedeutet ein gutes Leben – für dich, für uns, für alle? Für Judith und Kafi geht es um Selbstwirksamkeit. Und darum, diese eine Person zu haben, die an dich glaubt. Oder manchmal selbst diese Person zu sein.
Wenn ADHS Expert:innen das Problem sind und nicht die Lösung?
🧠 ADHS bei Frauen – falsche Abklärungen & Medikamenten-Mythen Warum so viele Frauen falsch negativ getestet werden, wie Medikamente falsch eingestellt werden – und welche Vorurteile daraus entstehen. 🙋♀️ Darf man sagen, dass man gut ist?
FiggDi, Bettgeflüster und Klartext für Männer
🛌 Sind wir jetzt auch ein Schlafpodcast? Immer mehr Etiketten für „Kafi am Freitag“ – die neueste: Schlafpodcast. Kompliment oder Beleidigung? Wir sind uns nicht ganz sicher. 💬 Klartext mit Männern – und warum er wirkt: Frauen und Männer
Leben zwischen Achtsamkeitsschlampen und Funktionshosen
👯♀️ Hotel der Zwillinge: Kafi fällt mal wieder öppis auf: Die Zwillingsdichte in diesem italienischen Hotel ist verdächtig hoch. Zufall oder In-Vitro Klassentreffen? 💌 Pamela & Liam – Love Actually: Pamela Anderson und Liam Neeson sind e
Das Lieblingsobjekt der Frau: Der schwererziehbare Mann
🧑🏫 Warum Frauen gerne Männer erziehen: Ob unaufgeräumte Küche oder Lebensführung: Frauen erziehen Männer gern – freiwillig, unbewusst oder aus Gewohnheit. Warum? Weil wir’s halt besser wissen. 😉 👶 Warum nur du dein Kind süss findest –
ADHS, Ferienflirts und Kafis massiges Blinddate
🧠 ADHS & Erziehung – eine explosive Mischung: Der anstrengendste Job der Welt? Eltern sein. Was Konsequenz wirklich bedeutet und wie ADHS da mitmischt – persönlich, ehrlich, ungeschönt. 🌴 Wenn Ferien das Leben löschen: Kafi verliert im Ur
Grenzen ziehen, Motten zähmen & Fankultur vom Feinsten
😡 Wenn der Fisch roh ist – und wir trotzdem zahlen müssen: Nöd fein, nöd Sushi. Einfach nur roh. Was dann passiert, hinterlässt Spuren. Bei allen Beteiligten. 🚶♀️ Umwege für die Sicherheit: Frauen, die Fitnesscenter wechseln oder andere
