Zeitmanagement im Klinikalltag – was sind die wichtigsten Tipps?

Prof. Ghanem zu Gast bei Prof. Duncker
In dieser Episode des Kardio-Podcasts steht das Selbst- und Zeitmanagement im Mittelpunkt des Gesprächs zwischen Prof. Dr. David Duncker und Prof. Dr. Alexander Ghanem. Sie sprechen darüber, wie man es schafft, sich besser zu strukturieren und geben wertvolle Tipps, die nicht nur für Kardiolog:innen interessant sind.

Zu Beginn des Gesprächs klärt Prof. Dr. Ghanem die Frage, wie man als interventioneller Kardiologe zum Experten für Zeitmanagement wird. Er erzählt von seinem Werdegang und vor welchen Herausforderungen er nach dem Studium im Klinikalltag stand: Denn das eichhörnchenartige Abarbeiten von Aufgaben im Studium führt in der Klinik dazu, dass man überall Aufgaben anfängt und diese nicht zu Ende bringt. Deshalb gibt er Tipps, wie man es schafft, sich in diesem fremdbestimmten Setting besser zu strukturieren.

Er erklärt auch, warum Dringlichkeit oft mit Wichtigkeit verwechselt wird und warum man dadurch den Blick für das Wesentliche verliert. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, Erholungs- und Pufferzeiten einzuplanen, wie man mit den richtigen Fragen Enttäuschungen vermeiden kann und wie man es schafft, nicht zu allem Ja zu sagen und ein Nein mit einer dopaminergen Reaktion zu verbinden.

Hören Sie rein und erfahren Sie mehr darüber, wie Sie mit Zeitmanagement sowohl im Beruf als auch im Alltag mehr Entspannung erfahren können.

Prof. Dr. Alexander Ghanem ist Chefarzt der Kardiologie und internistischen Intensivmedizin an der Asklepios-Klinik Nord-Heidberg in Hamburg. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Zeitmanagement und ist Autor des Buchs „Die Anatomie der Zeit – Selbstmanagement für Ärzte“.

Sie möchten sich mehr mit dem Selbst- und Zeitmanagement beschäftigen? Das Buch von Prof. Ghanem finden Sie unter:
anatomiederzeit.de