Körper und Seele im Einklang bringen

Körper und Seele im Einklang bringen-
Interview mit Judith Hennemann von Body.Mind.Breath
Judith ist integrative Atemtherapeutin und Bewusstseins- Trainerin. Zu ihr kommen Menschen mit chronischen Beschwerden oder auf der Suche nach Wahrnehmung des Körpers. Sie arbeitet mittels Yoga, Bewusstseinstraining und Atmung.
Inhalt Interview:
- Wie kannst du Wahrnehmung am Körper schulen
- Warum dein Körper Blockierungen hat
- Warum die Atmung Körper & Seele verbindet
- Achtsamkeit und Bewusstseintraining im Allltag
Website von Body Mind Breath
Instagram Body.Mind.Breath
Geführte Meditationen von Judith (bodymindbreath.de/shop.html)
Zum Üben im Alltag: The Breathing App
Kieferwissen- das Projekt
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