Nährstoffmangel als Ursache? Diese 4 Nährstoffe solltest du kennen

In dieser Folge spreche ich über Nährstoffmängel, die bei Beschwerden wie Kiefer-, Nacken- und Rückenproblemen häufig übersehen werden. Dabei geht es nicht nur um Vitamin D, sondern um vier weitere wichtige Nährstoffe, die bei sehr vielen Patientinnen und Patienten eine relevante Rolle spielen. Denn entscheidend ist nicht nur, ob ein Nährstoffmangel besteht. Auch der tatsächliche Status im Körper, die Qualität der eingenommenen Präparate und vor allem die richtige Dosierung spielen eine wichtige Rolle. Ich zeige dir, warum diese drei Aspekte so häufig unterschätzt werden und weshalb es sinnvoll sein kann, bei anhaltenden Beschwerden auch den eigenen Nährstoffstatus genauer unter die Lupe zu nehmen. Außerdem erfährst du, welche Nährstoffe besonders relevant sein können und worauf du bei der Einnahme achten solltest.
Und hier kannst du unseren Nährstofftest bestellen (optional inkl. Beratung) sowie eigene Supplements bestellen: stefaniekapp.myshopify.com
Kieferwissen Website (Erstgespräch, Webinare): kieferwissen.de
Hier findest du das Smoothie-Rezept und Video dazu: instagram.com/stefanienicolekapp