Hilft Sport gegen die Angst? (Teil 1)

Lässt sich durch Sport Angst reduzieren? Kann man gegen die Angst anlaufen? Schauen wir uns an, was die Forschung dazu sagt :)

Für Fragen und Feedback:

psychologie-lernen.de

Autor: Dipl. Psych. Eskil Burck

Das Buch: psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-…)