#79 „Ich genieße Sex. Warum habe ich trotzdem so selten Lust?“ – Melanie (Teil 2)

Melanie genießt Sex mit ihrem Partner, doch der Weg dorthin fühlt sich für sie oft anstrengend an. Seit unserem ersten Gespräch achtet sie genauer darauf, ob sie selbst Lust hat oder glaubt, für ihn verfügbar sein zu müssen. Denn auch ohne Druck von ihrem Partner wirken alte Erwartungen weiter.
Gemeinsam schauen wir darauf, warum schon Duschen oder das Unterbrechen des Alltags für sie zu Hürden werden und welche Rolle ADHS und erlernte Vorstellungen von Sexualität dabei spielen. Im Gespräch entdeckt Melanie, wie sie Erinnerungen und Fantasien bewusst nutzen kann, um ihrer eigenen Lust näherzukommen.

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zu Teil 1 der Folge: #46 Hat meine Lust überhaupt Raum? Wie wir alte Glaubenssätze aus Ex-Beziehungen auflösen – mit Melanie (open.spotify.com/episode/3ebkNtWocDs09I8Mww1UXV)

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