L'art d'envellir b�

Com podem cuidar la salut del cos, la ment i l'esperit i gaudir de tot all� que aporta sentit a la nostra vida, tinguem l'edat que tinguem? En parlem amb la psicopedagoga Josefina Llargu�s, autora del llibre "El arte de envejecer con sentido".