La peur d'être heureuse

Tu dis que tu veux une relation saine, mais dès que quelqu’un est disponible et constant, tu commences à chercher ce qui cloche ? Tu rêves de lancer un projet, mais tu repousses le moment de te montrer ?
Et si tu n’avais pas seulement peur d’échouer… mais aussi peur que ça marche ? 👀
Dans cet épisode de La vie a un plan pour toi, on parle de la peur d’être heureuse et de ces moments où tu recules devant ce que tu désires pourtant sincèrement.
Au programme : les formes discrètes de l’auto-sabotage, ce qui peut se cacher derrière la peur de réussir, la place du système nerveux dans nos réactions, et la différence entre un vrai signal d’alerte et un scénario que notre esprit anticipe.
Je te partage aussi 4 étapes concrètes pour sortir de tes réflexes habituels, ainsi que des questions de journaling pour comprendre ce qui se joue pour toi — sans te juger. ✍️
🎧 Si une phrase résonne particulièrement, viens me la partager sur Instagram : @auria.coaching (instagram.com/auria.coaching)
Et si tu souhaites être accompagnée pour sortir de tes schémas relationnels et construire une relation dans laquelle tu peux enfin être toi-même, tu peux réserver un appel découverte ic (calendly.com/auriacoaching/consultation-offert…)i. 💌