Cover von Laktat und Laktose

Sport

Laktat und Laktose

von Daniel Lustig und Marion Essletzbichler

Folgenzu den neuesten

  1. Omega 3, Leistungsverlust im Leistungssport und Analyse von Daniels Bluttest

    In diesem Interview geht es um die Themen Omega-3-Fettsäuren, Mikronährstoffe, Stoffwechselgesundheit und Prävention, insbesondere im Kontext von Stress, Ernährung und sportlicher Belastung. Die Interviewpartnerin, Ingrid Spanny, ist Stoffw

  2. Optimierung, Ernährung & Erholung · Richard Staudner

    Ich hatte die Möglichkeit mit Performance Optimizer Richard Staudner über einige Themen zu sprechen.Unter anderem ging es um Optimierung des eigenen Körpers in Bezug auf körperliche Fitness, mentale Fitness & richtige Ernährung. Aber auch d

  3. Alkohol & Stress mit Sport · Marion Essletzbichler

    Ich hatte die Möglichkeit mit Marion Essletzbichler über die Themen Intervallfasten, Alkohol und Stress zu reden. Wir haben uns dabei besonders auf Ernährung im Ausdauer und Sport konzentriert, jedoch nicht ausschließlich.Marion ist Diätolo

  4. Ernährung im Leistungssport · Marion Essletzbichler

    Ich hatte die Möglichkeit mit Marion Essletzbichler über das Thema Ernährung zu reden. Wir haben uns dabei besonders auf Ernährung im Ausdauer und Leistungssport konzentriert, jedoch nicht ausschließlich.Marion ist Diätologin, arbeitet frei

  5. UltraRunning & Olympian Race · Robert Hinterhölzl

    Ich spreche mit dem Ultraläufer Robert über das Olympian Race in Griechenland, bei dem es in 180km über 4.500hm quer über den Peloponnes geht. Dazu kommen auch noch Wettbewerbsvorbereitungen, Ernährung und Trainingsplanung ins Gespräch.

0:00 / 0:00